今日は診察が午後からだったので、短期集中型トレーニングでした
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よしゃって思ったのが間違えだったけどね
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いつものメニューをこなしてから、下の走る場所へ。
はい、50分ずっとステップからの加速走
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ずっと動きっぱなしは、この前のワイズ以来だったけど自分が思ったより動けたし、以前よりもしっかりした筋肉がついたおかげで、疲れにくい体になってます
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3月中に練習に合流できるって、今日先生にも言われたので、来週バイオテックスやって筋力みてからって感じにになるかな
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早くチームに合流したいな~
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そして
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リハ中に…
なんと
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ライオンさんに
TKOさん
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トランポリンしながら
木本さんじゃない…
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木本さんなのに目つむってるしー
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愛も参加
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ちなみに愛は、木下さん派らしい
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(笑)
好み分かれますな
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ということで、リハ中もTKOさんに首ったけでした
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TKOさんが出てる事によって、やる気が倍増して、変な気合い入ってた
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ってか、どんだけ好きなんだよて、感じだね
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木本さん前にしたら、スキスキオーラ全く出せないけどね(笑)
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雨降りだけど
TKOさんに
スタバがあれば
幸せいっぱいだじぇ
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明日、大阪行きます
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また夜に更新しますぜよ
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追伸。
本日22時から
たけしのニッポンのミカタに出演します
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チャンネルは7だよん
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見てね
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かりな
かりな
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