ゴールしました！自分の時計で、4:43でした。
10キロくらいまで、5：40/キロくらいのいいペースでしたが、以降昨日まで何でもなかった左膝が痛みだし、ペースは落ちるだけ。
もう完走できればいいやと頭を切り替え、給水でストレッチを試みますが、効果なく。後半は早くゴールしたい一心で、給水も給食もとらず、ダメなら歩こうと思って、一応走りました。暑いどころか、体が冷えるくらい寒かったです。
ゴール後はティファニーを受け取って写真を撮ってから救護室でアイシングとストレッチ。給水していないといったら、飲むよう言われて。
リベンジで、来年も出ようかな。ティファニーも今年は素敵なデザインでした。
10キロくらいまで、5：40/キロくらいのいいペースでしたが、以降昨日まで何でもなかった左膝が痛みだし、ペースは落ちるだけ。
もう完走できればいいやと頭を切り替え、給水でストレッチを試みますが、効果なく。後半は早くゴールしたい一心で、給水も給食もとらず、ダメなら歩こうと思って、一応走りました。暑いどころか、体が冷えるくらい寒かったです。
ゴール後はティファニーを受け取って写真を撮ってから救護室でアイシングとストレッチ。給水していないといったら、飲むよう言われて。
リベンジで、来年も出ようかな。ティファニーも今年は素敵なデザインでした。