最近自分でもヤバいと思うくらい、忘れものが多い。 
恥ずかしい事だが、この前何日続けてストッキングを買う事を忘れたか・・・
そんな私と同年代の茂木健一郎氏が
今朝の報道番組で、田原総一郎氏と対談していたのを見た。
茂木健一郎氏と言えば、脳科学の研究で有名なお方。
その方が、脳が衰えないようにするには、まず思い出す努力をすることが必要と言う。
以前どこかでも聞いていた事があるので、
最近よくあるド忘れの際は、その場では
「ほら、あそこに出ていたあの人～！」
「ああ・・・あの人ね～私も名前忘れたけど・・・(笑)」
なんて会話を成立（？）させていても、
後で誰だったっけな～～と思いだす努力をしようと思っている。
そして不意に関係ない時に
「あ・・・さっきの○○さんだったよね！」
なんて言いだすのであったが。。
でも確かに最近特に、短期的な記憶の保管が難しくなってきたように思われる。
茂木健一郎氏曰く、
昨日の記憶を思い出して、ブログや日記をつけることが、脳のために良い。
との事。
じゃ、私のしている事も脳のリハビリなんだわぁ～と納得したり。。
それからバレエやフラの振りを覚えるのも、脳にはいいんだなぁ～って思ったり。。
（確かにバレエはかなり脳を使います！！）
茂木さん、それから対談の際に、
「バイリンガルの人の脳はかなり発達している。」
とおっしゃってました。
と・・・言う事は・・・・
バイリンガル以上に、複数の言語を話す武ちゃんは
かなり脳が発達しているんですね～～( ´艸｀)
と、納得してました。。
