この食パン原材料少なくていいね

こんにちわ～❗

スーパーの食材で薬膳料理を作り、薬に頼らない薬剤師ママ、りとです😄

この食パン、材料がとても少なくて良いですよね。

お店でよく見るパンの裏を見てみてください。

いろいろ入っています。

でも、パンを作るのにそんなに必要ないですよね。

でも防腐剤や酸化防止剤などの保存期間延長目的、乳化剤やブドウ糖などの旨みや食感アップなど、商業的には必要です。

忙しいとき、旅先、災害時など、非日常にしっかりお世話になりますが、毎日のように食べていいものかどうか、考えてチョイスしていきましょう。

では、また〜✋️

薬や病院に頼らない体を作る食事やライフスタイルを提案しています。

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