国連も認めたスーパーフード。飲み続けて１年半に。
年末年始のお休みも、朝のモリンガで毎日身体をリセットすることからスタートしていました♪
おかげで年末年始も体重体型はしっかりキープ♪
アブクラックスもくっきりです。
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90種類の栄養素と300種類もの効能効果
があると言われている
スーパーフード「モリンガ」。
かりんはお気に入りの
「ピュアフィールド」
「煌めきモリンガ青汁」
https://www.purefield.biz/kiramekimoringa_aojiru/
ようやく国産＆無農薬栽培の「モリンガ」を使用した、
とっても飲みやすい食品をみつけました。
アップしたのは2019年の8月
https://ameblo.jp/karin0321/entry-12508839473.html
それから毎日続けています。
やっぱりそれは手軽に美味しく栄養がとれること。
さすが奇跡のスーパーフードと言われているだけあって
モリンガは栄養素が豊富。
鉄分は生ほうれん草の15倍、
食物繊維はレタスの17倍、
ポリフェノールは赤ワインの12倍
マグネシウムは生卵の８倍、
カルシウムは牛乳の６倍、
カリウムはバナナの５倍、
ビタミンＡは人参の２倍等など。
海外でつくられているものも多いのですが
やはり毎日摂取するもの
安心安全で国産がいい！
ピュアフィールドのモリンガは
完全国産、
沖縄県石垣島モリンガ組合の
農薬・化学肥料不使用で、手摘みされ、低温乾燥モリンガ葉を使用した安心安全なもの。
また溜めない・・と言っていますが
このモリンガ青汁には
1包に3種類の乳酸菌1,000億個とビフィズス菌、4種類のオリゴ糖と食物繊維を配合
モリンガの力を更に高める為、
ヨーグルト１０個分の乳酸菌1,000億個とビフィズス菌、4種類のオリゴ糖と食物繊維を配合。
キクイモ等に多く含まれる消化吸収されない水溶性食物繊維のイヌリン。
善玉菌の栄養として利用されるので
身体の中がすっきりするんです。♪
また持ち運びしやすいので
自宅ではもちろん、トレーニング前にも。
そして彼には・・・新製品の
「ピュアフィールド」の
「煌めきモリンガ抹茶」を
もともと濃いお茶が好きな彼もすっかりお気に入り。
美味しくて自分の身体にあっているから
毎日欠かさず♪
そして彼もいっしょに続けてくれて嬉しい。
日々のモリンガ青汁で代謝はばっちり。
溜めない身体をキープしつつ
腹緊頑張っているので
毎日１本のワインはやっぱり飲んじゃいますが
アブクラックスはしっかりキープ♪
腹筋トレーニングは
いつも応援してくれる人にはストーリーでアップしていますが
みんな応援してくれるのでますますモチベーションアップに。
これからもモリンガ青汁をおともに腹筋キープしつづけまーす。
いつもありがとうございます。
フォローよろしくお願いします☆
