懸垂２回できるようになったよ！

image

 

画像あらくてすみませんｗｗ

 

先日彼につけてもらったー！と

アップした

 

 

 

 

Ａｍａｚｏｎのセールでかった

この懸垂バー

 

 
 

 

すっかりハマってます。

 

image

 

image

 

２回連続でできるように♪

 

相変わらず腕は強化中

image

image

 

お腹も頑張ってますが

アブクラックスはくっきりしているものの

image

 

１日１本ペースのワインが・・・ここに

image

 

シャープにしたい人はやっぱり筋肉にはアルコールはキケンですね＾＾；

 

 

次の目標は懸垂３回連続！

頑張りまーす。

 

本当に買ってよかった！

超楽しいです。