すこんにちは！
花凛の占いサロンスタッフです。
いつも当サロンのブログを読んでくださり
ありがとうございます♪
5月も末となり
段々と薄着の季節が近づいてきていますね。
そうなると、やっぱり気になるのは
「体形の悩み・ダイエット」ですよね💦
実はダイエットには「ストレス」が
大敵だと言われていることをご存知でしたか。
理想的なダイエットと言うのは、
筋肉量を増やして、
なにもしていない時(寝ている時など)に使うエネルギー量を増やすダイエット「基礎代謝を上げる」ことが理想的とされています。
しかし、
せっかく筋肉量を増やして基礎代謝を上げても
ストレスを感じてしまうと
基礎代謝が低下させてしまい
ダイエットが成功しにくくなってしまいます。
今回はダイエットの天敵のストレスの関係を
スピリチュアル的な観点から
ストレスを改善してダイエットに成功する
方法をいくつかまとめてみました♪
夏が本格的に来る前に、
理想の体型を手に入れていただくための
参考にしていただければ幸いです
ストレスは、
どうしてダイエットの大敵なの？？
頑張ってダイエットしても効果がない。
こんなにも頑張っているのに効果が出ないストレスから、
「暴飲暴食」なんて経験はありませんか？💦
ストレスを感じた時、身体にはこんな反応が起きています。
ストレスを受ける
⇩
交感神経が刺激される
⇩
血管を収縮させ
血流の流れを悪化させます。
⇩
身体中、肌・髪・爪や臓器などに
必要な栄養・酸素を送ることができなくなる。
⇩
基礎代謝が下がってしまい
ダイエットが成功しにくくなってしまう…
というわけなのです。
ダイエット中のストレス・悩みは
「空腹」と言う方も多いかと思います。
なるべく空腹を感じさせない
ストレスを感じないために
腹持ちの良い食品を食べることも
ストレス解消ダイエットの成功に役に立ちます。
千切りキャベツ、こんにゃく、カロリー0のゼリー
などの低カロリーで腹持ちが良いものが
コンビニなどでも手軽に買えますので
どうしても食べたくなった時は
我慢しない取り入れるのもいいかもしれませんね！
また気分転換に
自分の趣味を没頭したり
散歩したり、
アクティブに過ごしてみて
ストレスと上手く付き合いながら
カロリー消費も目指せしてみるのもいいかもしれません。
花凛先生の遠隔ヒーリング
ダイエット痩身スペシャルエネルギー送信
今年もやります
ストレスはダイエットの大敵！
ということで「ストレス解消」を
意識したスピリチュアル的なダイエット方法
などを取り入れるのも良いでしょう。
以前、サロンで大人気だった
ダイエット痩身スペシャルエネルギー送信
6月11日一粒万倍日、大明日、天恩日
のトリプル開運日
に送信いたします☆
今年こそダイエットを成功させたい！
痩せたいのに痩せられない…。
健康的に痩せて、綺麗になりたい！
年々、少しずつ体重が増えている。
このまま太り続けてしまったら、どうしよう・・・。
そんな方のお悩みをお持ちの方へ朗報です。
遠隔で当サロン主宰の花凛先生が
ダイエット成功のための
エネルギー送信を行います✨
昨年も大好評を頂きまして
「食欲が抑えられた」
「体重が2キロ減った」
「運動が楽しくなった」
などの感想も頂いております♪
ストレス改善をしたい方は
オプションの
※「波動修正」で
乱れた気の流れを正して
良いエネルギー循環にするのもオススメです！
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チンターマニ ダイエットサポートブレスレット
ダイエット成功のために特別に作られた
花凛先生オリジナルの
ダイエットサポートプレスレット♪
なかなか手に入らない隕石の一つでもあり、
「なんの願いでも叶える」という意味があったり、
「意のままに願いを叶える宝」とも言われています。
そんなチンターマニストーンと、
依存心や甘えをなくし、
独立心を・探究心を高めるカイヤナイトや、
「祈り」の石として呼ばれている
エンジェライトなどを組み合わせた
ダイエット成功のためのブレスレットです。
当サロンオフィシャルストアにて発売中です。
※
ブレスレットは１つ１つ花凛先生が、手作りしているため
ご注文からお手元に届くまで、1ヵ月～2ヶ月お待ちいただいております。
※波動修正
波動修正は、私たちが持つ波動エネルギーと
周囲の波動エネルギーのバランスを
えるためのプロセスのことです。
私たちの内なる波動は、思考や感情、
行動などの形で可視化され体の外側に現れます。
しかし、ストレスやマイナス思考など
ネガティブな要素によって波動が
一時的に乱れることがあります。
波動修正の目的は乱れた波動を元に戻し、
内なるバランスと調和を整えることにより、
より良い未来を引き寄せること。
自己の波動を整えることで、
ポジティブなエネルギーを放出し、
良い出来事を引き寄せる可能性が高まります。
ダイエット成功を邪魔する
ストレスも波動と関係しているので
気になる方は波動修正を受けるのも
オススメです
当サロンではセリス先生・慶司先生(現在お休み中)
の波動修正がご好評いただいております。
詳しくは当サロン受付までお尋ねください♪
音叉ヒーリング
音叉ヒーリングとは、音叉(オンサ)を鳴らし、
体へかざすヒーリング療法です。
心地よい音は耳から心へ、振動は皮膚から身体全体へと、
音叉の効果は広がっていき、
深い深いリラクゼーションへと導きます。
音叉ヒーリングによって
心、身体、魂のバランスが整うと、
イキイキと自分らしく晴れやかな気持ちで
生活を送ることができるのだとか♪
ストレス解消にもつながり
ダイエット成功にも役立つはずです。
当サロンでは翔子先生が
音叉ヒーリングを行っております！
音叉ヒーリングの詳しい内容は
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