こんにちわ
元気な博多弁の手帳術インストラクターです。
がテーマです。ライン公式アカウント始めました
この前ね
同年代の人と話してて
深～くうなづいたこと
／
テレビに向かって
文句言ってる自分に気づいたとき
＼
これはかなりショック
だった。
なんだろうね
観なきゃいいのにねと
という話をケラケラ笑いながらしてました。
今はいろんなことに楽しく忙しくしているから
笑えるんだろうね
という結論になりました
なんか懐かしいね
50歳のころ
ひまだったんよね～
どうやってそこから脱出したのかは
いろいろ書いてるから過去ログ読んでね
子育てがひと段落したときとか
ふと自分の時間ができたときに
「何をやりたかったのか」
を思い出したいとき
紙に書いてみるのいいよ！
紙＝神
なんだって～💛
いろんなことを頭の中からアウトプットすると
思いがけなく思い出すこともあるんだよね
まあ、嫌なことも思い出したりしてね
それは大きく1枚の紙に書いて
ビりビリに破って捨ててね
頭の中のアウトプット
これはけっこうおススメです
頭の中スッキリするよ～