自分だけでも、自分の存在を大切に思う。

色フダヨガ&瞑想。

色札のメッセージを貴方へ。

今日、10月15日（木）の

色札は…

「存在」

「自分を創造する」

人から認められないと、

人から褒められないと、

自分の存在意義すら

あやふやになる。

自分が不安になったり、

認めてくれない人を憎んだり。

他人の評価や、

他人の言動、視線に

左右されない

自分の存在を。

自分の存在を

創造しよう。

自分の人生のすべては

自分の責任で

つくっている。