皆さん夜しっかり寝れてますか？
寝る時間が短かったり
眠りが浅かったりしていませんか？
人間は夜寝ている間に細胞の修復が行われます
睡眠が足りなかったり、睡眠の質が悪いとあちこち老化がすすみやすくなります
なかなか寝付けない
寝ても目が覚めやすい
そんな方は血流が悪く背中など背面の筋肉が凝っている場合が多く
そこをほぐして血流をよくしてあげると、眠りやすくなったり、眠りも深くなったりします
背面をほぐしてくれる
バザルトストーントリートメントや
リンパドレナージュ
リヴァイセルボディ
などを定期的に受けると
身体全体の老化速度が遅くなりやすいですよ
是非お試しください
