気温が急激に上がる日が増えてきています☀️
紫外線とともに気をつけないといけないのが熱中症
冬の延長で水分を摂る意識がまだ強くないこの時期は特に要注意です‼️
水分補給といっても
液体であれば何でも良いわけではなく
アルコール飲料は論外ですが
コーヒーや紅茶、緑茶、ウーロン茶、には利尿作用のあるカフェインが多く含まれているため、体の中に水分を保てず補給のためには適していません。
またアクエリアスやポカリスエットなどの清涼飲料水は糖分を多く含んでいます。
飲み過ぎると血糖値が上昇し更に喉が渇くという悪循環に陥ってしまい、場合によっては倦怠感や吐き気などの症状が出ることもあります💦
1番良いのはお水！
（もしくはノンカフェインの麦茶などのお茶、そしてOS1など）
中でも
オススメしている電解水素水は浸透力が良く、身体への吸収力はスポーツドリンク以上と言われ、スポーツチームなど沢山のスポーツ現場、教育現場でも
取り入れている所も多く、熱中症対策に活用されています‼️
自宅キッチンの蛇口から電解水素水がでてくるなんとも助かる生活を送ってもらえる
水素水整水器
これからの季節大活躍です❣️
お年寄りの方は特に冷房を我慢しがちだったり、喉の渇きがわかりにくく、水分も気をつけて飲む習慣がなく、手遅れになりやすいので、ご実家に水素水整水器を設置してあげられるお客様もいらっしゃいます
どこまで暑い夏になるのか
恐ろしい今年
熱中症にはくれぐれも気をつけましょう⚠️
または
0824723910
までお願いします😊