ヒーリングって言葉は聴いたことがあったけど、それ以上の知識はなく、なんとなくスピリチュアル系なのかな～と思っていたら「肩こりや腰痛もすっきりします」と言われ、一石二鳥！と飛びつきました（笑）
そんな私のヒーリング初体験は・・・
まず、ベットにうつぶせになって薄い毛布をかけていただいたのですが、
手のひらや腰のあたりからスポット的に温かさを感じるんです。
（下を向いているので、ひーらさんがどこに立っているかはわかりません。）
仰向けになってからは特に首周りに手を当てていただいた時に、ほんわか温かくなり、肩の張りが取れていくのを感じました。
・・・で、その後、眠っちゃったんですけれど（笑）。
「あ、いけない！寝ちゃった！」って思った瞬間、なんだかふわふわ楽しい気分に包まれて。
最後までそのふわふわな気分と一緒にいました。
こんな感じ、初めて。
しかし、今日、一番驚いたのは
終了後、ひーらさんとお話していた時のこと。
「手、温かいんですね」と私が言ったら
「いや、私、冷たいんですよ」と言って差し出してくださったひーらさんの手が本当に冷たかった・・・。
終始感じていた温かさはエネルギーだそうで、ひーらさんの手のぬくもりじゃないんですよ。
これ本当にびっくり！！
肩のこわばりもすっかり取れ、体もぽかぽか温かいので、帰り道は手袋なしでもへっちゃらでした。
体本来の自然治癒力が働くようになるそうです。
ひーらさんがおっしゃっていました。
ヒーリングとコーアクティブコーチングはとても似ているって。
コーアクティブコーチングと同じで「体はもともと完全で自分で答を見つける力を持っている」というところでしょうか。
ひーらさん、ありがとうございました♪