夜更かしと「明日」との関係

自分の過去記事を読み返していて、こんな記事に目が留まりました。

『「明日」がワクワクしていた頃』

最近忘れていたこの視点・・・。


で、ふと思ったのですが
夜、もう布団に入ればいいのに、なかなか寝ないで夜更かししてしまう時って
今日を終えることをあきらめきれず、執着している自分がいるかも。

「今日はもう面白いことないよ」という事実を受け入れて、
明日へ期待することができればすんなり就寝できるんじゃないかと。


ダラダラとネットを見続けてしまう方、ゲームをしてしまう方
いかがでしょうか？