幸福の科学 主エル・カンターレ 大川隆法総裁先生 書籍：心と体のほんとうの関係 参照です。
Q： 私は、ときどき、うなされるほどの悪夢を見たり、金縛りにあったりすることがあります。どのようにすれば、ぐっすり眠れるようになるのでしょうか。
A： うなされるほどの悪夢を見る場合では、悪霊がやってきていることが多いと思います。また、金縛りにあって、寝ていて体が動かなくなったり、胸を押しつけられたりするような感じがするときにも、
現実に、悪霊が、いろいろ、ちょっかいを出しに来ていることがあります。夜中に金縛りにあったときに、それから逃れる方法について述べましょう。
🍋 金縛り対策①ー祈り
まず、これは祈りの領域になるでしょうが、幸福の科学の会員の場合の定石は、心のなかで、「真理の言葉『正心法語』」「主への祈り」「悪霊撃退の祈り」「守護・指導霊への祈り」（幸福の科学信者限定経典）などを唱え、私や当会の支援霊団、みずからの守護霊に助けを求めることです。
それから、いちばんよいのは、もし手が動けば、電灯を点け、点けたまま寝ることです。室内が暗いと悪霊が来やすいので、電灯を点けてみるのです。あとは、私の説法の CD やカセットテープなどをかけてみてください。
そうすると、悪霊は、ものすごく嫌がり、逃げ出します。普段から悪霊に憑依されている場合には、これで、よく眠れますし、その夜、たまたま悪霊が襲ってきている場合でも効果があります。そういう方法もあるでしょう。
金縛り対策②ー呼吸法
それから、呼吸法も一つの手です。体が動かず、どうしようもないときには、自分の精神を取り戻すために、とりあえず、息をしてみる、呼吸をしてみることです。
寝たままでよいので、丹田（へその下あたりの下腹部）を使っての呼吸を行い、とにかく新鮮な酸素を体内に送り込みます。息をしてみて、この丹田呼吸が何回かできたら、不思議ですが、悪霊は離れるのですね。これは呼吸法の秘訣の一つなのですが、呼吸をするとき、同時に光が入るのです。
そうすると、悪霊が浮いて、体から離れます。あるいは、悪霊が締めている手が離れるのです。この瞬間に自由になれます。このように、「呼吸法で逃れる」という方法もあります。
金縛り対策③ー光明転回と反省
あとは、「光明転回をしてみる」という方法もあります。「悪霊が来ている」ということは、「自分の心の波長が悪霊の波長と同通している」ということですから、その逆をやってみるわけですね。
悪いことを、一切、考えないで、光明の方向を向き、心のなかに、素晴らしいこと、よいことばかりを考えるのです。これも一つの方法です。また、「反省をする」という方法もあります。
胸を押さえつけられて体は動かず、手も動かないけれども、頭のなかまで押さえつけられているわけではないので、横になったままの状態で反省をするのです。
そういう状態になったからには、前の日までに、何か引っ掛かりがあるはずです。そこで、自分が、いちばん仲違いをしているような人、「あいつ、気に食わないな」と思った人、「あいつさえいなければ」と思った人など、
「ああ、この人かな」という人がいたら、その人のことを思い浮かべて反省に入ることです。そして、とりあえず、その相手にお詫びをしてみてください。
金縛り対策④ー感謝
それから、「感謝する」という方法もあります。「一日一生」という言葉がありますが、その言葉でいけば、一日の終わりに自分の寿命も、”終わる” わけですから、そこで、
「ああ、ついに私にもお迎えが来たな。これで、気持ちよい世界に還れるらしい。一生を振り返ってみて、ほんとうに、けっこうな一生であった。ありがとうございました。もう、ここで死んでも、私は満足です」
などと言って感謝すると、悪霊は、ばかばかしくなって離れていきます。そういう方法があります。今後、悪夢を見たときには、以上の方法を、ここぞとばかりに試してみてください。
霊能者ではない人は、「悪霊が来て、それを取る」ということを実感できないでしょうが、夢のなかなら、ある程度、それが試せるのです。悪霊が来て、悪夢を見たり、押さえつけられたり、締め上げたりしたら、
「来た」と思って、私が説明した方法を順番に試してみるとよいでしょう。何番目かで片がつきますから、やってみてください。
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（私文：金縛りについて）
私も若いころに、金縛りに遭ったことがあります。体が押さえつけられて動きませんが、頭は普通なのを覚えています。やっぱり、悪霊が来ていたのだと思います。目には見えない世界などないと言われても、絶対にあると思います。目には見えない世界のルールを教えているのが幸福の科学、大川隆法総裁先生なのです。この仏法真理をタイマツとして生きていくしかありません。
💗 最後まで読んで頂いて、本当に 本当にありがとうございました。💗
是非とも、幸福の科学 主エル・カンターレ 大川隆法総裁先生 書籍：心と体のほんとうの関係 を読んでください。
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