ようやく天気が回復してきましたね。
久しぶりに
表に洗濯物を干した
ご家庭も多いと思います。
昨日の雨は
夜が深まる程に大雨になり
本当に気持ちが沈むような降り方でした
昨日のブログで書いたように
体調も優れない方が多かったのでは？
昨日の武蔵中原 岡本助産院
産後ヨガレッスンにも影響ありありでした。
予約表では
定員いっぱい6組の参加予定でした。
ところが
ベビーやママの体調不良で
キャンセル連絡が相次ぎ
3組のみのご参加
半分に減ってしまいました。
ベビーも体調に出てくるよなぁ。
昨日みたいな天気はなぁ。
そんな中、ご参加いただいた
ママ&ベビーはありがとうございました
ご参加ベビー達は3人とも元気元気‼️
それぞれ
かわいいニコニコ笑顔の
写真を撮影出来ました
最近、落ち着いてきましたね～
他の女の子達とも仲良く遊べるし
助かります。
ママはヨガの経験者なのかな。
直すところが見当たらないんですよね。
バランスポーズもいつも美しい
今回は珍しく、おむずかり
でも、そんな姿も見せてくれるのは
ここに慣れてきたのかな～。
最後はいつものこのカワユイ笑顔
またまた来週もよろしくね～
初めてのご参加ありがとうございました
ママは最初、動きまわるベビーが
気掛かりだったご様子でしたが
途中から、集中出来る時は集中し
抜くところは抜いて…
上手に時間をやりくりされました。
きっと、スッキリされたと思います
3組だけだったのもあり
大きく場所を取る
少し難しいポーズも取り入れてみました。
私がデモンストレーションをしたら
皆さん最初は「え～～
」と
」と驚いていましたが
やってみたら見事、大成功
たまにこういったチャレンジポーズを
取り入れると
達成感・満足感もあり
やる気、集中力も高まりますよね。
どんなポーズか？と
参加されてない方は分からないですね。
ごめんなさい
近々、実際に写真を撮らせて頂き
当ブログにアップしたいと思います。
是非、こちらご覧になった方も
一度挑戦していただきたいポーズです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました