こんばんは
マタニティ&産後ママ専門
アロマセラピスト兼ヨガ講師の田中です！
本日もご覧くださり
誠にありがとうございます。
ご感想などいつも励みにしております^ ^
タイトル通りなのですが…
昨日は本当にマッサージ日和の1日でした
1日中この警戒レベル
カラダが思うように動かなかったり、
胃腸や脳やメンタル面がスッキリしなかったり
まあ、しんどかった人が多かったと思います。
そんな時にアロマトリートメント良いですよ〜
熟練した手技で
全身の滞りを流し整えて
香りの力を使うアロマトリートメントは、良さを存分に発揮します。
昨日は荒ぶる天候の中、
ご自宅出張マタニティアロマ
おうかがいしました。
今回でご依頼2回目のクライアント妊婦さま。
あと、2週間後にはご出産予定日とのことで
大きなお腹がまさに臨月！
カウントダウン開始ですね〜
持参したアロマブレンドは
・レモン
・ラベンダー
・ユーカリラディアタ
・フランキンセンス
・サイプレス
・サンダルウッド
・カモミールローマン(極少量)
メインはこの天気を吹き飛ばすようなクリアな印象のレモン。
それにリクエストのあったラベンダー。
その他は基本的に、呼吸を深め
スッキリ、ホッとできる精油を使用しました
今日もそうですが、こんな天気の時は
無意識のうちに呼吸…浅いですよ。
お腹・肋骨も動きが悪く肩で息するような感じ。
しかも臨月妊婦さん。
大きなお腹を抱えていると姿勢が崩れやすく
肩が上がりやすいです。
クライアントさま、施術前
背中が張っててツライとのこと。
確かに前回には感じなかった
脊柱起立筋の強いこわばり！！
背中だけでなく肩・膝下も天気のごとく荒ぶっていました。
無理な姿勢をとることが多い
妊娠後期の妊婦さんと授乳中のママさんはどうしてもこの辺りはコリコリになりやすいです。
そこを今回はしっかり緩めていきました。
それと上の画像でも分かるように
首も繋がっている筋肉なので首も時間をかけてユルユルになるように。
そうすると、俄然
頭にも血流がめぐり頭重感がスッキリします！
(爆弾低気圧時の頭、重い感じ解消しますよ)
終了後、クライアントさま
「呼吸が本当に通るようになりました」
「肩も実はこっていたのを気づきました」
「カラダが全然！違うー！笑」
めちゃめちゃうれしいリアクションとご感想をありがとうございます
パパがたまたまご自宅にいらしたので
パートナーストレッチのレクチャーをして帰宅しました。
パパさん大真剣で覚えてくださいました笑
背中のストレッチどうぞ続けていただき
マッサージの効果が長ーく持続しますように
藤の花の季節なんですねぇ〜お見事
目の保養〜〜
本当に美しい色彩であふれる季節。
昨日今日のお天気はしんどめですが
ステキな風景を見つけて
ほ〜〜っと呼吸を吐きだして
上がった肩をさげ、ひと息リラックスしましょう
●都内/川崎市/横浜市
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本日も最後までご覧くださり
ありがとうございました。
かなり人気なようですね。
