さ、さ、、寒い～～～((((；ﾟДﾟ)))))))
桜が咲いた…なんて
幻だった気がするくらい
関東地方、寒い1日でした
吉祥寺への通勤時は
みぞれ混じりの雨
冬物の上着を着て出掛けました。
夜になっても冷えますね、、
妊婦さんは
お腹の張りにも影響出たりするので
特に温かくお過ごし下さいませ
昨日も相当、寒かった。
武蔵中原 岡本助産院での
ヨガレッスンがある時は何故か
雨模様が多い印象。
当日参加者もマタニティクラス
産後ベビー連れクラス、共に
予約時より少ない人数での開催です。
そんな寒い中
お集まりいただいたプレママ
ママ&ベビーちゃん
誠にありがとうございました
午前中はマタニティヨガクラス。
皆さん、妊娠週数は違えど
偶然にも出産院が同じだった事もあり
自然に打ち解けて
仲良くお話しされていました
近隣から来てる方が多いので
産後もベビーと一緒に
ママ友として仲良くされたり
産後ヨガのクラスもいらして頂いたり
こういう、お付き合いって
良いですよね
今回は、ポーズをとってる所をパチリ
いらっしゃいましたが肩の力を抜いて
気持ち良～くヨガを楽しまれていました。
レッスン終了後の
ブレンドアロマでの
セルフフットケア
今回のテーマは
「フローラル」
イランイラン
ゼラニウム
カモミール
春なのでお花の精油で華やかに
…なんて思ったら
生憎の天候だったのですが
ですが、やっぱり
ふんわりいい香り
気分もアゲてくれるしね
全行程、終了後も皆さん
スッキリした～♡
それに身体がポカポカしてる～♡
と、口々にうれしいお言葉
こちらも心がポカポカしました。
午後からは産後ヨガクラス。
初参加ありがとうございます
ママはマタニティクラスにもいらしてました。
ベビーはまだ2ヶ月
声も動きもまだ新生児ちゃん。
他のママたちの視線をさらっていました。
泣いちゃうこともなくママは
ポーズに集中出来ました。
また遊びにいらしてください
なんだかお久しぶりのベビーちゃん。
先週は体調を崩してた様ですが
今回はいつも通り元気！元気！！
男の子にペチペチされても動じず強い～
でも、穏やかで
女の子らしいカワイ子ちゃんです。
来週も会えるの楽しみにしてますね
ママ達、みんなにニコニコ
笑いかけてくれました。
他の子とも遊びたくて
話しかけたり、手を差し出したり
イケメン君だし
将来、タレントさんになるのでは…
など思っちゃうほど愛想が良くて
また遊びにきてね。
後は、ベビーは保育園に入園されて
ママお一人参加の方もいらっしゃいました。
それも、もちろん参加大大大歓迎です
その方が集中出来ますしね。
来週はさすがにお天気に恵まれるかな
皆様、気候変動で
体調など崩さぬように
しっかりご自愛くださいね
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました