こんばんは♪
本日も当ブログへのご訪問
誠にありがとうございます
今日は気持ち良いお天気でしたね。
春が早く来るのを
待ちわびています。
またまた
ブログ更新をさぼってしまった。
スマホを水没させてしまい
バックアップを最後に取ったのが
3ヶ月も前だったので
近日中に掲載しようと思っていた
宝のような画像たちも
一緒に逝ってしまいました
それと共に
やる気スイッチもズブズブと
水没させてしまったような形です。
今はリハビリ期間だと思って
ゆっくり更新していきたいです。
火曜日は大森助産院の
ヨガレッスンでした。
こちらのクラス、3月からは
毎週金曜日に移行します。
なので、今回含めてあと2回のみの
火曜日レッスンです。
振り返ると開始してから、
来てくださったママ&ベビーたちと
いつも素敵な時間を過ごし
毎週毎回、本当に楽しいレッスンでした。
そして今週のベビーたち
なんだか皆んな
お洒落さんなんだよなぁ～
都会っ子って感じ
こんなお洋服、私も着てみたい
スタイやヘアゴムまで
コーディネートされてるオシャレさん。
モテ服ですよね～
暖かそうなモコモコ帽子
ジャミロクワイが
かぶってそうじゃないですか？
参考画像↓
服装もロンドンとかに居そうな
オシャレベビーちゃんなのです
そして現在、動き始めで
バリバリ元気なベビーちゃん
静止している姿なんぞ
とても撮ることが出来ず、、
ママのアドバイス通り
連写で撮影
もんの凄いスピード感
溢れる写真が撮れました。
本当にスピードが速く
突進してくるのでこちらも
少しビクビクしちゃいました
その後、興奮し過ぎたのか
帰る頃に大泣きしちゃったら
それを見たお友達が
いい子いい子～してくれて
ひゃーー
こんなことが出来るようになるなんて
日々、成長と変化を拝見しています。
そして午後のマタニティーヨガクラス。
こちらも3月より金曜日へ移行します。
参加の妊婦さんたちも
だんだんと顔馴染みになってきて
とても良い雰囲気の中での開催です
こちら大森助産院は
昭和漂う和風一軒家。
畳の上でのヨガレッスンは
相性が良くとてもリラックス
出来るのです。
それに、集中もしやすいです。
参加者の皆さんも肩に力が入ることなく
伸び伸びとした良いヨーガを
実践されています。
写真は、レッスン終了後の
アロマセルフフットケア中。
ブレンドは
カモミール
ゼラニウム
オレンジ
今週始めは寒い日が続いていたので
気持ちを穏やかに
癒やしながら明るく前向きに、、
というテーマでブレンドしてみました
といってもこのブレンド
セラピストにしてみたら
ベタといいますか
鉄板中の鉄板なブレンドです(笑)
ですが、それだけ良いブレンドなんです。
香り的にも女性らしく柔らかく
効能的にも気持ちを落ち着かせ
心のコリもほぐしてくれるような…
こちらの妊婦さんたちは
元々、柔らかくて穏やかで笑顔の
かわいい印象の方ばかりなんですけどね。
睡眠作用の高いカモミールを
多用したのでこの日はスッキリ
眠れたかしら～？
ヨガの効果とアロマの効果
どちらも伝わると良いな。
そうでありますように
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました