おはようございます♪
今朝は東京でも雪⛄️
交通機関もかなり乱れてますね。
皆さん、お出掛けの際は
お足元に充分ご注意ください。
実は、今現在
吉祥寺のレッスンスタジオにおります。
これからベビー連れクラスの
レッスン開始時間なのです。
週半ばには予約者が大変多くいらして
楽しみにしていたのがこのお天気…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
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キャンセルが相次ぎ
午前のクラスは
クローズとなりました。
午後のクラスもこの分だと
お休みになるかもしれませんね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/6512.gif)
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ですが、天候には勝てません。
妊婦さんやお子様連れママは
悪天候の時は
極力無理をなさらない方が
良いと思います。
少し、日が経ってしまった(^^;;
火曜日 大森助産院での
レッスンの模様をお伝えします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/4964.gif)
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やっぱりこの時期は
どこのレッスンも参加者が
減少傾向です。
この日も、風邪などでキャンセルが
相次ぎました。
そんな中、ご参加頂いたママ&ベビー
そして妊婦さん
ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momo10s/11396.gif)
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午前「産後骨盤リセットヨガ」クラス。
鳩のポーズ
この通り、気持ち良くポーズ
取っていただけるようになってきました。
実はこのお2人、
昨年、開始した産後クラスに
出来た当初から
毎週のように通って頂いてます。
なにかの用事で
お見えにならない時があると
私の方が調子狂っちゃうくらい(笑)
そして、ママ同志も
お互いのベビーを抱っこしたり
遊んであげたり
良い仲間、、です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12252.gif)
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そして、可愛い可愛いベビー達![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif)
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2人で仲良く遊んでる![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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来週はこちらのベビーたち
近隣小学校で開催の
高学年のお兄ちゃんお姉ちゃん達と
触れ合う会にご参加予定です。
先日、大田区のボランティアで
お世話になった実行委員会より
参加できるベビーの紹介を依頼され
お声掛けしたら
参加していただくことに。
内容は下記の通り↓
内容は、自己紹介と
出産前と後の気持ちなど
奮闘してるママ生活
を子供達に語って欲しい。
あと、子供達と赤ちゃんを
触れ合わせていただきたい。
この会、とっても素敵ですよね。
ベビーにも、小学生達にも
それに子育て奮闘中のママにも
良い経験になるのでは?
出来れば私も参加したいくらいです。
当日、天候に恵まれますように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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そして午後の「マタニティヨガ」クラス。
すみません![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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写真撮影をうっかり
忘れてしまいました。
今回は、キャンセルがやはり出て
初参加の妊婦さんお一人様。
とっても可愛らしい妊婦さん。
マンツーマンのレッスンとなりました。
こちらのクラスでは
ヨガのポーズで身体の隅々まで
しっかりほぐし筋肉を温めた後に
ペアストレッチをおこなっています。
今回は、相手がいないので
私がストレッチ。
結構、肩の凝り
背中の凝りが強かったように
思います。
入念にストレッチしました。
(マンツーマンだと合わせる事が出来てほこが良いところ)
少しでも、スッキリした~♪
を体感してもらえたら嬉しいなぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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次回、またお会いできるのを
楽しみにしています。
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。