メンタルクリニックから始まる一週間。金曜日はリハビリがあるよ。他は、何もナッシング。
5月13日月曜日
朝からメンタルクリニックです。骨折のこと言わないとね。メンタルクリニックの受付に新人さんが、、、家の裏の奥さんやん、、、バツ悪いわー。
傷じゃないところの皮膚が感覚が鈍くて、ピリピリ痛むんです。今度、先生に聞いてみよう。
1,169歩 0.71km（188.72km）
−0.8kg（トータル＋8.05kg
20時で1.2kg増
へぎそば・鮭の塩焼き・ひじき
夕食618kcal・一日1631kcal
5月14日火曜日
朝も昼も抑えてたべたのに、夕食にへぎそばをたらふく食べたら、体重が増えた。あかんな。
日曜日の「せっかくグルメ」が敦賀だった。随分良い印象に映ってた。ド田舎やのにな。
病院で待っていると人間ウォッチングしている。このおっちゃん、趣味の悪い服やなーとか見てる。
2,167歩 1.26km（189.98km）
＋0.35kg（トータル＋8.4kg）
18時で1.15kg増
ひじきごはん・豚汁
夕食489kcal・一日1299kcal
5月15日水曜日
朝昼とトーストだけなのに、夜はごはん一膳と豚汁なのに、増える体重。何がダメだと言うのか？
サウナ、、、いつから行って良いのかな？行きたいなあ。
入院してから顔がベタつく。石鹸での洗顔が欠かせない。前は水で洗えば落ちてたのに。
7,399歩 4.37km（194.35km）
＋0.3kg（トータル＋8.7kg）
18時で0.95kg増
ひじきごはん・豚汁
昼食489kcal・一日1839kcal
5月16日木曜日
今日も予定がございません。ほんまに暇やなあ。
ウォーキングに。3,910歩2.2km23分だけ。帰って来たら、雨ザーザー。
病院から請求書来た〜！22万円也。払って来たよ。限度額申請しとけば数万やのにな。戻るねんけど。
傷じゃないところのピリピリが少なくなって来ました。皮膚感覚が鈍いのは変わらずです。
4,835歩 2.83km（197.18km）
±0kg（トータル＋8.7kg）
20時半で0.45kg増
チキンソテー・レタス・味噌汁
夕食229kcal・一日1065kcal
5月17日金曜日
朝から右手の小指が麻痺している。これは鎖骨から来ているの？嫌だなあ。麻痺は肘から来ていて一時的なものとのこと。寝相が悪かったんじゃないかと。胸の皮膚が鈍感なのは、神経が切れてるからで、どんどん元に戻りますとのこと。よくあることなんだって。次回リハビリは二週間後。それで終わりかも？
2,135歩 1.2km（198.38km）
−0.45kg（トータル＋8.25kg）
20時で0.75kg増
親子丼
夕食315kcal・一日1602kcal
5月18日土曜日
宿直明けの父ちゃん待って、滋賀県まで「とんちゃん」買いに出掛けるよ。今夜はとんちゃん焼き！
鎖骨骨折の痛みって、鼻からスイカ出すような痛み。痛みで気が遠くなるよ。ロキソニンは効くよ。ほんの少しは動けるようになります。
高島市までドライブ、、、往復50分くらいやけど、肩が痛くなるな。
2,454歩 1.46km（199.84km）
＋0.1kg（トータル＋8.35kg）
18時で1.65kg増
てっちゃん焼き
夕食360kcal・一日1861kcal
5月19日日曜日
どどんと増加の体重。入院して減ったのになあ。もうアカンかあ。
朝からお隣からいただいた淡竹を茹でている。淡竹ごときなんなそので切ったら肩が痛い。力入れるのはまだ無理なんやな。
暇暇星人してる。何もすること🍆。
1,749歩 1.07km（200.91km）
＋0.55kg（トータル＋8.9kg）
18時で1.25kg増
お好み焼き
夕食516kcal・一日1847kcal
待てしてください