ブログへの訪問ありがとうございます
アナタを笑顔にする整体師
「枯れない大人女子」 Haruko です。。
更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間
45歳から55歳までの期間のことを言います
その期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います
日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います！！
【更年期症状】
漢方の勉強後は、実食！！
今年のGWは、学びの期間でした
5/3~5/5
10時から17時30分まで、漢方の学び
以前、途中で断念した学びを
再チャレンジ！！
、、、と言うのも
私の更年期症状が安定しない
自分の身体が
どうなっているのか？
どう改善すればイイのか？
実験台にするイイ機会なので
徹底的に、学び直しをしています
生年月日から読み取ると
私は「金」の人、、
肺が弱いんです
最近、良く風邪を引く私、、
熱は出ないものの、
咳が止まらず、痰が絡んでいる
喉が腫れ、固形物が取れず
また、胃痛が始まった
「木」「火」「土」「金」「水」
「金」の五行配当表を見ると
今の不調のまんま、、
そして、
閉経前による、生理の乱れ、、
生理2日目の経血量が
５日間続き、血虚（けっきょ）状態！！
「気」「血」「水」
「血」が不足すれば
「気」も不足する
講師の先生に教えて頂き
業務スーパーで食薬を購入！！
◆ なつめ
◆ リュウガン
◆ クコの実
◆ 陳皮
◆ 八角
今まで勉強してきた事が
面白いように、繋がっていく
点が線になっていく、、
更年期症状は、必ずラクになる、、
一緒に
ツラくて苦しい更年期を
乗り越えていきましょうね！！
本日も、最後までお読み頂きまして
ありがとうございました
ではまた、明日。。。
私の第二章が始まる。。
ワクワクが止まらない
【枯れない大人女子】 Haruko でした
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