ブログへの訪問ありがとうございます
アナタを笑顔にする整体師
「枯れない大人女子」 晴子 です。。
更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間
45歳から55歳までの期間のことを言います
その期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います
日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います！！
【身体も心も】歪んでいるから不調が出る
ホースも曲がっていると、水は出てきません
身体も心も、歪みがあると
流れが悪くなり、不調が出てきます
今までは歪みがあっても、
女性ホルモン（エストロゲン）が
カバーしてくれていました
無くなって初めて気が付く事って
沢山ありますが
更年期の期間以降は
身体の不調、、
心の不調によって
気付かされる事が多々あります
嘆いていても
後悔しても、復活することはありません
更年期の期間は
今まで、無意識に使っていた
身体と心に向き合っていきましょう！！
ソロソロ本気で
自分の身体と心のケアをしませんか？
真剣に向き合う事で
身体も心も改善する事は可能です
私がお手伝いさせて頂きます
身体と心の声をお伝えさせて頂きますので
一緒に改善していきましょう
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本日も、最後までお読み頂きまして
ありがとうございました
ではまた、明日。。。
不死身だと思っていた私は
更年期に崩壊しました
私のような経験してほしくナイと思っている
【枯れない大人女子】 Haruko でした
コチラも参加しております。。
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