明日からまた１週間始まりますが、
新年になり自分の中でお化粧品や下着類やタオルを新しくしたりする中で、摂取しているサプリも新しくしました❗
産婦人科医が進めるここのサイトから選んで、葉酸サプリ飲み始めました。
葉酸は、身体の健康や美容に大事な働きをする成分ですが、妊娠中に特に必要になりますが、出産後も食事から摂るのは難しいそう。
天然酵母由来のモノグルタミン酸のこの葉酸サプリは、厚生労働省が推奨している0.4㎎の葉酸が摂取できるし、葉酸と協力関係にあるビタミンB12が配合されていて、
化学合成添加物も無添加です
１日4粒飲みます
野菜類18種類、美容成分も6種類入っているので、プレママの方も、ママの方も、是非オススメのサプリです❗
私は、いつも朝飲んでます～
