ヘルシーに♪おはようございます 今朝の朝食はまた和な感じですが、主人には朝はカロリー抑え目が良いそうなので、こんな感じに↓ タンパク質が多いですが、キュウリや、ゴールドキウイでビタンミン類を またまた魚沼産コシヒカリの塩おむすびで あんまりフルーツ採っていない私ですが、ゴールドキウイは大好きです 今日はお友達とデパートへちょっと行ってくるので楽しみです