昨日記事にさせて頂いた「5時起き」ですが、もともと私は夜弱く、朝わりと強い方ではありますが、2歳の息子が起きるのが早くて(夜中何回も起きるのに・・・)、5時半に起きると、6時半には起きてしまうので、余裕見て時間を5時に設定してるんです5時に起きると、6時半まであるので(時々6時に息子が起床もあるのでハラハラは常にしてますが)、髪を巻いたり、コーヒーを飲みながら皆さんのブログを携帯から見させて頂いたり、ペタを下さった方達のブログに遊びに行かせて頂いてます
後は雑誌を見たり!前は5時半に起きていたのですが、5時半だと髪を巻いて、お肌の下地、洗濯物の残りをたたむ位は出来ますが、ゆっくり雑誌を見たり・・・という自分時間がまったく取れなくなってしまうし、結局「自分時間がなかった
」とイライラしてしまうので、そんな自分が嫌で5時起床にしたんです
そのためには、夜10時~11時までに寝なくてはならないのが条件なんですが
最近はミシンもするようになったので、ミシンをしたい時は、夜10時半までと決めて色々作っています(娘や息子の園グッズ製作)私は十和子さんが大好きで、十和子さんの本も読みますが、最初出版された本には、確か十和子さん「5時半起き」と書いていらっしゃいましたが、その後に出版された本には「5時起き」に変わられていたんです
それで、私も5時起き・・・というのがずっと頭にあったのも、5時起床の決め手です
「5時起床」慣れると自分時間が持てて、結構良いですよ朝の家事も早くに済んでしまうので、好きな事が沢山出来るし、すぐに外出も出来るし、子供もすぐに病院に連れて行けるし
何より自分に余裕が持てるので、子供達に対しても細かい事でイライラせず、寛大でいられる気がします