【体幹】今日のトレーニングは体幹です。4種類YouTubeチャンネル(karen mi... この投稿をInstagramで見る 【体幹】 今日のトレーニングは体幹です。 4種類YouTubeチャンネル(karen michibata fitness channel)の方でご紹介していますので、良かったらやってみてください💘 #体幹トレーニング #筋トレ #自重トレーニング #エクササイズ #karenmichibatafitnesschannel #training karen michibata(@karenmichibata)がシェアした投稿 - 2020年Jun月30日am4時57分PDT