わ、わ、わ、みなさんblogの更新が止まってしまっていて、ごめんなさい🥹

SNSもたくさんあると、どっちに出したっけな?とか書いてなかったとか、、色々ありますね。

でもって、最近はYouTubeの編集を自分でやったりもしていて、ここも、Instagramとかも、更新するのを忘れちゃう忙しさ!?

でした。


昨夜は、初、酢豚を作りました👏


子ども達に味の感想聞いたら、美味しいと言ってもらえ私も満足😍


作り方はネットにあった通りのレシピで、



調味料につけて暫くおいて、



揚げた豚肉を、別のフライパンにタレとレンジで熱を通した玉ねぎと、一緒に火にかけるだけ。




簡単でした!笑

が、昨夜のメニューは、白米とブロッコリー蒸したのと酢豚だけでしたが、、😅


あ、そうそう、冷蔵庫にピーマン🫑人参🥕なくて、色が茶色だけになってしまいました😅




私はまた減量に入ってるので、1人ケトスの冷凍お弁当です。



塩麹チキン弁当。

ケトスほんと美味しい!!


低糖質続けています😊