【Hip】今日のトレーニングはヒップです。チューブで簡単にできますので、お家でテレビ見... この投稿をInstagramで見る 【Hip】 今日のトレーニングはヒップです。 チューブで簡単にできますので、お家でテレビ見ながらでも是非試してみてくださいね💖 ヒップアップ効果だけでなく、ヒップが上がることで、脚長効果も✨ YouTubeのチャンネル登録と、感想コメントもお待ちしております。 #ヒップアップ #ヒップトレーニング #脚長効果 #お家で簡単エクササイズ #karenmichibatafitnesschannel karen michibata(@karenmichibata)がシェアした投稿 - 2020年Jun月25日am3時42分PDT