生涯現役の知的生産術を読んで。1、三浦朱門さん。

ケチの精神。

「文庫本を買う為に2駅で190円を払うのは惜しい

だから歩く」

私の感覚も似ています。

私はお金を持った偉い人は、お金をじゃぶじゃぶと使うと思ってました。

最近では、（お金を時間で買う）と言った意識高い系が流行ってます。

しかし、お金を使わず少々の距離なら歩く。

これは健康の面から言っても、一石二鳥ではないでしょうか。

私の話ですけど、

毎朝公園をジョギングしています。

そして腹筋運動、懸垂運動も公園の器具を使ってやります。

しかしながら大半の人は、スポーツジムに通い汗を流してます。

どこが違うのでしょう。

スポーツジムの利点

1.安全性がある。

2.天候に左右されず運動が出来る

3.サラリーマンの仕事終わりが夕方とすると、日が暮れてから外で運動するのは変わり者である。

4.運動の終わりにシャワー浴びることが出来る。

5.いろんな人との出会いのきっかけがある。

こんなところでしょうか。

では。

スポーツジムに行かずに運動する利点

1.スポーツジムに行くまでの時間が省ける。

2.お金がかからない。

3.極端な話、ウエアに着替えればすぐに出来る。

今のところ普通のジムには行く気にならず。

真冬になれば、市民会館のスポーツジムでも通おうかなって思います。

入会金もいらず。

1回200円ほどなので、安いですね。