この記事は、大人の方やシニアの方に向けて書かれています。
脳科学の観点からも、
演奏会に足を運んでいただくことを
心からお勧めします。
演奏会に行くことで得られる効果は、
まだまだたくさんあります。
過去や思い出を振り返ることで、
記憶が蘇り、人とのコミュニケーションが
復活する助けになることがあります。
感謝の気持ちを持つことで、心が豊かになります。
外出の機会となり、心身の活性化に役立ちます。
演奏者や聴衆との一体感を得ることで、
大切な社会的な欲求が満たされます。
インスピレーションを得ることで、
目標達成や自己実現につながります。
創作意欲が湧くこともあり、
演奏会の後には絵を描いたり、
新しい料理のアイデアが浮かんだり、
DIYやガーデニングを楽しんだりすることも。
皆さんがどのようなアイディアを思いつくのか、
私もとても楽しみです。
このように、演奏会に行くことは健康に
多くの良い効果をもたらします。
もし健康に不安がある方は、
ぜひ音楽を生活にもっと取り入れてみてください。
当教室では、音楽を通して皆様の健康をサポートします。
地域のコンサート情報もご紹介できればと思います。
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