千葉市緑区 河村音楽教室 河村徳子です。
この記事は特に大人の方やシニアの皆様向けに
書いております。
皆様はクラシック音楽をお好きですか？
「少し堅いかな」「敷居が高そう」と
感じることもあるかもしれませんが、
もしそう思われたら、
ぜひ私にお知らせください。
あなたにぴったりのクラシック音楽を
一緒に見つけましょう。
実はクラシック音楽、私たちの身の回りに
意外と多く存在しているんですよ。
テレビのコマーシャル、
ドラマや映画の背景音楽など、
身近な場所でよく耳にします。
「あ、これ前に聞いたことがある！」と
感じることで、
クラシック音楽への親近感が
わくかもしれません。
そして、クラシック音楽には、
さまざまな素晴らしい効果があるのです。
例えば、以下のような効果があります。
安眠効果
脳機能が向上する
痛みを和らげる
ストレスが減る
血圧が下がる
うつ病に対応できる
記憶力が増す
幸せに感じる
これらには、しっかりとした科学的根拠があります。
これから一つずつご紹介していきますね。
シニアの皆様にとって、
ピアノや音楽がどのように役立つのか、
どのような効果があるのか、
丁寧にお伝えしていきたいと思います。
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