バタバタ

札幌もだいぶ夏っぽくなってきました



朝、地下鉄内が蒸してて乗るのも嫌になってきます(*>o<)





火曜日は３部を指導しました



基本
↓
補強
↓
移動
↓
ミット
↓
シャドー




うーん
まだ、移動が上手く出来ませんねぇ



なんかバタバタしています（￣△￣；）



早く、キレのある動きに戻したいですね(σ´∀`)σ