今回の審査会ではコロナウィルスの影響により組手審査を見送り基礎体力審査を入れます。

◎白&オレンジ帯(無休級~9級)…腕(拳)立て伏せ20回、ジャンピングスクワット20回。

◎青&黄帯(8~6級)…拳立て伏せ30回&ジャンピングスクワット30回

◎黄銀線&緑帯(5&4級)…拳立て伏せ40回&ジャンピングスクワット40回

◎緑銀線&茶帯(3~2級)…拳立て伏せ50回&ジャンピングスクワット50回

◎昇段…拳立て伏せ100回&ジャンピングスクワット100回

少年部&一般部共に同回数です。

指導員号令のもと行います。

皆様準備のほど宜しくお願い致します。