梅雨明けと暑さ対策

近畿地方は梅雨明けです☀️
コロナ対策に並行して暑さ対策が非常に重要になってきます。
こまめに水分補給しましょうね🥤
暑いな〜と思ったら、冷たい水をたくさん飲むのではなく、手のひらを冷たい水に漬けて冷やしてください☝️
上がりすぎた熱を取ってくれ、熱中症対策になります👌