お盆休み明けの水曜日の稽古です！
子供達は夏休みで楽しく…ともいかない状況でストレスも溜まっているようでした😅
せっかく来たなら身体を動かして帰りましょう！
いつも通り準備運動からスタート！
その後は移動稽古を中心に全身を使う内容でした😊
簡単そうに見えて、かなり疲れる稽古内容でしたが、最後まで集中して行えました😊👍
コロナ感染予防と熱中症対策にはかなり気を使いますが、油断はせずに乗り越えて行きましょう❗️
押忍m(_ _)m
お盆休み明けの水曜日の稽古です！
子供達は夏休みで楽しく…ともいかない状況でストレスも溜まっているようでした😅
せっかく来たなら身体を動かして帰りましょう！
いつも通り準備運動からスタート！
その後は移動稽古を中心に全身を使う内容でした😊
簡単そうに見えて、かなり疲れる稽古内容でしたが、最後まで集中して行えました😊👍
コロナ感染予防と熱中症対策にはかなり気を使いますが、油断はせずに乗り越えて行きましょう❗️
押忍m(_ _)m