IHとBASE焼きそば

朝はコーンフレーク

昼はBASE焼きそば

自宅に籠る際は

基本的にそうする。

健康と食費

今日食べたものが

自分の身体となる。

そして

弁当などを

減らす。

夜はIHを使って

在宅時は鍋

余れば

翌日おじやにする。