私はもともと
空手をやっていた影響等もあり
(フルコンではありません)
食が太く、そのせいもあって
社会人になってから
体重が８３キロまで増えてしまった
(身長１７５センチです)
友人の紹介を受けて
腰痛改善のためヨガ教室に通った
空手をやっていたのに身体が硬く
最初は苦労した
でも、少しづつ、柔らかくなり
面白くなった
もともと、武道系なので
レオタードの方々に囲まれるのは
あまり得意ではなかったが
その影響もあって
合気道に関心を持った
最近、事務所開設の準備などもあり
なかなか、行く機会がないが
空手の様に正面から行くのもいいか
ヨガや合気道のような柔らかさも
必要だ
空手をやっていた影響等もあり
(フルコンではありません)
食が太く、そのせいもあって
社会人になってから
体重が８３キロまで増えてしまった
(身長１７５センチです)
友人の紹介を受けて
腰痛改善のためヨガ教室に通った
空手をやっていたのに身体が硬く
最初は苦労した
でも、少しづつ、柔らかくなり
面白くなった
もともと、武道系なので
レオタードの方々に囲まれるのは
あまり得意ではなかったが
その影響もあって
合気道に関心を持った
最近、事務所開設の準備などもあり
なかなか、行く機会がないが
空手の様に正面から行くのもいいか
ヨガや合気道のような柔らかさも
必要だ