吉祥寺スタジオ
こんにちは。
フラッシュな中年空手家「花次郎」です。
吉祥寺スタジオの場所がわかりづらいとご指摘を受けたので、地図をリンクします。
コチラです。
住所は 武蔵野市吉祥寺本町2-17-12 藤彩ビル3F（アムリタ食堂のビル）です。
先日、
『 お疲れ様です。もう梅雨に入ってしまいましたが如何ですか？
今週から又ダブルワークになりキツくなりました。でも精一杯頑張りたいと思います。
今週はカラテサイズが休みで少し寂しいです。個人的には覚える迄は毎日でも行きたい気分です。』
と、とても嬉しいメールをいただきました。
〇元様、ありがとうございます
あまりの嬉しさに、一曲振り付けました！
さぁ、明日も張り切っちゃいますよ！
６/４（土） ６/１１（土） ６/１８（土）
時間は ２０：００～です。
宜しくお願いします！
フラッシュな中年空手家「花次郎」です。
吉祥寺スタジオの場所がわかりづらいとご指摘を受けたので、地図をリンクします。
コチラです。
住所は 武蔵野市吉祥寺本町2-17-12 藤彩ビル3F（アムリタ食堂のビル）です。
先日、
『 お疲れ様です。もう梅雨に入ってしまいましたが如何ですか？
今週から又ダブルワークになりキツくなりました。でも精一杯頑張りたいと思います。
今週はカラテサイズが休みで少し寂しいです。個人的には覚える迄は毎日でも行きたい気分です。』
と、とても嬉しいメールをいただきました。
〇元様、ありがとうございます
あまりの嬉しさに、一曲振り付けました！
さぁ、明日も張り切っちゃいますよ！
６/４（土） ６/１１（土） ６/１８（土）
時間は ２０：００～です。
宜しくお願いします！
困りました が！
こんばんは。
フラッシュな中年空手家「花次郎」です。
ＰＣが壊れました。
全く立ち上がりません。
こんな大事な時に逝ってしまい、やむを得ず購入しました。
おNEWが到着するまで、とりあえず栄養つけときます。
（携帯でパチリ！）
そう、
昨日、大森教室の打ち合わせをしてきたんですが、
かなり内容が煮詰まってきていまして、
さらに私のスパイスも加えていただき、美味しく出来上がりそうです。
その内容とは、
エステ体験コース付きカラテサイズ！
カラテサイズ！ ＋ 耳ツボジュエリー or アロママッサージ or ハンドマッサージ
３サロンオーナーによる、いずれかの 無料オプション が、受けられます！
事前予約いただいた方が対象で、当日、カラテサイズ！後の施術となります。
本来は女性専用ですが、カラテサイズ！のお客様に限り、
特別に男性もＯＫだそうです！
ど～ですか！？
私も先日、アロママッサージを施術してもらいましたが、
と～っても、気ん持ちイイんですから。
プロの施術を受けるチャンスですよ！
興味のある方は、是非ご連絡ください。
詳細は、また後日アップします！
次回のカラテサイズは、
６月４日（土） ２０：００～
今回と同じ アムリタ食堂の３Ｆ スタジオウエスト です。
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12 藤彩ビル３Ｆ
是非是非、ご参加をお待ちしております。
フラッシュな中年空手家「花次郎」です。
ＰＣが壊れました。
全く立ち上がりません。
こんな大事な時に逝ってしまい、やむを得ず購入しました。
おNEWが到着するまで、とりあえず栄養つけときます。
（携帯でパチリ！）
そう、
昨日、大森教室の打ち合わせをしてきたんですが、
かなり内容が煮詰まってきていまして、
さらに私のスパイスも加えていただき、美味しく出来上がりそうです。
その内容とは、
エステ体験コース付きカラテサイズ！
カラテサイズ！ ＋ 耳ツボジュエリー or アロママッサージ or ハンドマッサージ
３サロンオーナーによる、いずれかの 無料オプション が、受けられます！
事前予約いただいた方が対象で、当日、カラテサイズ！後の施術となります。
本来は女性専用ですが、カラテサイズ！のお客様に限り、
特別に男性もＯＫだそうです！
ど～ですか！？
私も先日、アロママッサージを施術してもらいましたが、
と～っても、気ん持ちイイんですから。
プロの施術を受けるチャンスですよ！
興味のある方は、是非ご連絡ください。
詳細は、また後日アップします！
次回のカラテサイズは、
６月４日（土） ２０：００～
今回と同じ アムリタ食堂の３Ｆ スタジオウエスト です。
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12 藤彩ビル３Ｆ
是非是非、ご参加をお待ちしております。
楽しくても・・・
こんばんは。
フラッシュな中年空手家「花次郎」です。
楽しい運動とは、どういうものでしょう？
きっと実行する事が楽しく、苦痛が少ない方法の事ですね。
例えば家で運動する場合、ながら運動なんてありますね。
本を読みながら、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、
腹筋やスクワットなど、これなら毎日出来ると思った運動強度で。
でも、なかなか長続きしないんですよね。
テレビでゲーム感覚にエクササイズが楽しめるというものがありますが、
結構たのしいですよね。
私も昔、ちょっとハマった事があります。
ダンスダンスレボリューション
完ぺきにこなせた時の充実感や爽快感は、何とも言えないものがありました。
このゲーム、メチャクチャ楽しいし、ダイエットにも最高！
これだったら毎日踊れる！なんて。
でも、続かないんですね。
記憶に新しい、一世を風靡したビリー隊長。
私ももちろん入隊しました。
鍛えてない人は絶対無理だ的なハードなメニューもありましたが、
現役空手家が除隊など恥だと、懸命に週４日ほど続けていた時期もあります。
でも、続かないんです。
何故でしょう？
ひとりだったからです。
人は、一人で活き活きしていけない。
一人より二人！二人よりも大勢で！
共通の趣味を持った仲間や、コミュニケーションも大切ですね。
次回のカラテサイズは、
６月４日（土） ２０：００～
今回と同じ アムリタ食堂の３Ｆ スタジオウエスト です。
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12 藤彩ビル３Ｆ
是非是非、ご参加をお待ちしております。