2024.6.8(土)南砂一般クラスの稽古

本日の稽古は、基本、移動稽古の後に受け返しを中心に行いました。


突きに対しての受け、蹴りに対しての受けからの返し技を行ってみましたが。


運動量的には少なかったですが、受け技は対人での反復が大事なので繰り返し行っていきましょう。


昇級された方々、おめでとうございます。


帯に色がつくと嬉しいですよね。

またこれからも頑張っていきましょう！


お疲れ様でした。