本日は
最後の稽古（試合前の）武道館！と思っていましたが次男坊の風邪、長男は元気ですがクシャミ、
私は鼻腔痛＋疲労で自主稽古と相成りました。
長男はエネルギーが有り余っているようでカメラ向けるとこのポーズ
何も教えているわけではありません。
親子で試合出れたら嬉しいですが、強要するものでもないので・・・。
長谷川穂積
長谷川穂積選手２階級制覇
親孝行な長谷川選手。スリリングな試合に興奮しました
階級上げても本当に強い・上手い選手ですね。
益々ファンになりました。
次も頑張ってください
そして本当におめでとうございます
今日の稽古
ちょっと疲れ気味でお邪魔した武道館。組手でもヘロヘロさが出てしまいました
継続して稽古されている方の強さをヒシヒシと感じた次第
それと少年達の取り組みにも感動させられました。
少年達、特にAくん強い！上手い！礼儀正しい！！
末恐ろしいです。
あと２週間
あと２週間を切った一進会杯。
スタミナを付けるためスタミナ定食を
冗談はさて置き、土曜の稽古で試合に出ない方２人（稽古相手をして頂きました）
も選手である僕と同じセット数
負けじと倍を！と思いましたが疲れるのが稽古ではないので。
張り合う気持ちも大事ですが、それは試合当日に！！
稽古終了～
今夜も行って参りました鹿児島武道館。
仕事終わって晩飯作って（嫁さんが夜勤の為）、長男連れて
S会館の若手のホープKくん、友好道場のSさんと本数・タイム決めてのミット打ち、
ライトスパーリングは他の皆さんに混じりながら
今日が一番キツイセット数、時間数を敢えてしてみましたがやっぱりキツかった
です（苦笑）。２０代の活きの良さは羨ましいですが気持ちは２０代なので
頑張れました僕が出る試合の一週間後にはドラゴンカップという極真の
大会があり皆さんそれに合わせて頑張ってもいるようです。
（JKJOに出る選手もあり！）
皆で盛り上がっている鹿児島武道館、井上道場鹿児島も盛り上げて参ります！
坂道ダッシュ
道場稽古の映像はないので自主稽古の映像を。
坂道ダッシュ最後のセット。
きついから中々走ろうとしない
去年の今頃と比べると雲泥の差。健康であることに感謝感謝です<（_ _）>
キツイけどこうしてトレーニング出来る嬉しさを噛み締めて走りました。
今日も子守の合間に・・・
大会まで３週間となった今日、日曜日。昨日の疲れがあるものの「稽古したい！」という意欲はあり
友好道場の日曜練習が鹿児島アリーナであるというのでお邪魔したいと思っていたのですが・・・。
昨日に引き続き子守。次男坊はどこから見つけたか杓文字を持ち出し振り回すわ齧るわ
午前中に１回、先ほどと寝かしつけてその間に自主稽古でした
社会人、家庭持ちの空手家は多いと思いますので工夫して稽古時間の捻出、稽古をしております。
試合でどう反映されるか自分自身楽しみにしています（笑）
今日の稽古
今日も長男と一緒に武道館お邪魔しました<（_ _）>
最初は準備運動から
Ｓ道会館の若手の子にミットを持ってもらいスタミナを付ける稽古、
それから合同スパーリングに参加させて頂きました。
皆さん元気良い色々とまた勉強になりました
少年部の華麗な技・一生懸命な姿には見惚れるほどでした。
一方我が息子は・・・戦隊ものの真似をしながら遊んでいたようです。
少年部のご父兄に見守っていただきました。この場を借りてお礼申し上げます。
残り３週間ですが出来ることを精一杯やって本番に臨みます。
そんなに気負っているわけではなく、出れることに感謝しています。
（と言いつつ野望はあります）
八巻建弐師範
極真空手でグランドスラム達成の八巻建弐師範。
雑誌で見掛けました。７年前からアメリカで道場を主宰、今も現役以上の稽古を
されているとのこと。（昔握手と写真を撮ってもらったことがあります!(^ ^)!）
八巻師範の食事メニューをみてビックリ
ササミ、ブロッコリー、玄米かオートミール、卵白。
これを一日５回、もう７年も続けているそうです。禅寺の高僧のような
生活ですね。
マネしてみようか・・・止めときます心意気を見習いたいと思います<（_ _）>
- Fight&Life (ファイトアンドライフ) 2010年 12月号 [雑誌]/著者不明
- ￥880
- Amazon.co.jp
あと１ヶ月
仕事終わったら走りに行こうと思っていると昼に携帯に着信。
「次男坊発熱ソクカエラレタシ」共働きなのでどちらかが見なければなりません。
真夏にわが子を車中に置いてパチンコに興ずるアホな親がいますが、
発熱したわが子を置いて走りに行くバカにはなりません。
部屋の中で出来ることをしました
大層なことではないですよ勿論
稽古も大事ですがそれ以前の体調管理も大切です。
試合まで残り１ヶ月。今日大会実行委員会から出場受付ましたと通知が
ありました。この緊張感がたまらない