遅くなってしまいましたが、
17日㈫はパセージフォローアップ土浦の会でした
7名の参加者で、ひとつの事例を話し合っていきました。
7名の参加者で、ひとつの事例を話し合っていきました。
今回のエピソードでの学びは、
私たちにはどんなときも、相手の勇気をくじく方法と相手を勇気づける方法と、選択肢が2つ（以上）与えられているんだ！ということです
どんなときも。というのがポイントですね
私たちにはどんなときも、相手の勇気をくじく方法と相手を勇気づける方法と、選択肢が2つ（以上）与えられているんだ！ということです
どんなときも。というのがポイントですね
エピソードでは、
このとき、怒っちゃったなぁ。
勇気づけようとしたけど、なんか違う気がする。
こんなことがあって、モヤモヤしたんです。
というような、マイナスの感情が発生したある日あるときの『事件』をお話してもらいます。
わたしも含め事件の最中にいると、何しろマイナスの感情を持った当事者なので、当然その時点ではマイナスの感情を発生させる以外の他の選択肢は持っていません。
振り返って考えても、他の選択肢があったように思えないものですね。
でも、仲間と一緒に少しずつ少しずつ、丁寧にエピソードを見て、感じて、味わってみると、
あら不思議
いつの間にか、相手を勇気づける方法を手にしているんです
きっとまた同じような事件があったら、
わたしは他の選択肢を選んで対応しよう
とワクワクした気持ちにさえなります
わたしはいつも、これはパセージの魔法だなぁと思います
日常の中でわたしも多くは無意識に選んだ反応で対応しているけれど、マイナス感情のあと自分がどう行動するかは
本当は複数の選択肢があってえらぶことができる
んですね
さてさて。。
本を読んだり講座に出たりすると、
そうか！
と知って、自分は一気に変われそうな気になったりします
でもいざ現実世界に戻ってみると、相変わらずおんなじことをしていたり、なんだかその気になったことが具体的によくわからない・・・ということは、よくあると思います。
その点、パセージやそのフォローアップの会は、
現実世界の実際にあった場面の一コマ
から考え、学んでいきます。
だからお家に帰って途方に暮れることがありません
そうして仲間とコツコツ学び、実践することで、
少しずつ少しずつ、いろんな変化が出てきます
パセージの8回講座は内容のつまみ食いはできないので、一度はちゃんと通しで学ぶことが大切だと思いますが、
一番大切なのは自助会などで仲間と学び続けることだな～
と思います
フォローアップの会にはパセージを受講していなくても、参加することはできます。
次回の土浦の会は、
11月21日㈫
です
みなさんもぜひ一度、あら不思議。学ぶって楽しいな♪を体験してみませんか。
《パセージフォローアップ 今後の予定》
つちうら
11月21日（火）
9：30～12:30
土浦市内の施設
参加費100円
つちうら11月21日（火）
9：30～12:30
土浦市内の施設
参加費100円
つくば11月15日（水）
9：30～12：30
つくばTX研究学園駅近郊
参加費無料
2018年1月開講パセージも企画中
平日火曜コース 2018年1月16日スタート
日曜コース 2018年1月14日スタート
会の日の夕方、犬の散歩中にに撮った筑波山
外は冷たい雨・・・
このところ10月らしからぬ寒さが続いております
みなさまおからだ大切にしてくださいね