近頃、眠っても眠っても…眠れます
お昼ご飯を食べてテレビを見ているといつの間にか寝ていて…2、3時間寝てしまうことがあります
昼寝の域を超えてる…
昼寝の域を超えてる…ハッと起きるのですがそのまま夕方まで寝てしまうこともありこれじゃ夜寝られなくなっちゃう、と思いきや夜もぐっすり就寝。
調べてみたらホルモンバランスが悪いらしいです。
更年期の症状の一つでもあるとか…
更年期というと「眠れない」というお悩みをよく耳にしてましたが「眠りすぎ」もあるんですね
お弁当です
火曜日のお弁当
・茄子とピーマンの中華風炒め
・胸肉としめじのマヨ焼き
・ひじき入りごぼうとにんじんのきんぴら
・ちくわチーズ
・カニカマ卵焼き
もう木曜日
と今朝娘とびっくりしました。
時が経つのが早すぎる