健康に関わる問題。
誰しも１つや２つは何か持ってと思います。
色んな人と知り合っていくと、見た目は健康体に見えても、困ってる人って意外にいませんか？
ニュースでは既にがん患者が２人に１人の時代とか言われます。
逆にアメリカはがん患者が減っているとか。
将来が心配ですよね。
でも、経済社会の不安や早期退職者を募ったりする将来不安を連想させるようなニュースが続き、
将来のために何かを学ぼうと思っても普通に仕事をしていれば、
うまく進んでいかない実情があったり、なかなか時間のコントロールも効かず大変だと思います。
しかし、そうしている間に無理が発生してストレスが溜まり、色んな病に派生していく。
新患の受付が出来ないなど、メンタル的に病んでいる方が陰ながら増えているような気がします。
今は、ちょうど変革時期にあって1年先でさえ予想の出来ない世の中。
でも、実際には何か新しいことを勉強したとしても、それが一生を満たすほどの効果がなかったり、
時代の流れも速く、ちょっと前までの知識がすぐに使えなくなったりする時代です。
なんだかそれらは経済のための 中身のない 知識 という印象しかありません。
つまり、時間の無駄も大きく、常に時間に追われるような生活を想像してしまいます。
それだけの為に、今の自分を見失ってしまうとしたら…。
非常に勿体ないですよ。
それとは別に、
人は誰でも 生まれ持って 何かしら潜在的に持っている才能というのがあるかもしれません。
本来であればそっちこそ 育てるべきなのでは？ って思ってしまったり。
ちょこっと話してみると、あまり深い経験はないが、この考え方が得だとか、
勉強してもないのに良い点数が取れたこと とかありませんか？
あると思うんですよね 自分に得意な思考や方向性。
色々な経験をとおして どんどんと原形が 見えてくるようですが。
社会に生きるためだけに、学習に縛られていても、 幸せになんて絶対になれないでしょうね。
どころか、背伸びや無理は まず ストレス を生んでいる という事実に気付くべきかもしれません。
今のその生き方は本当に 真の自分の生き方と重なってますか？
別になければいいんですが、それを普通だと決め込んでいくと いつか無理が蓄積して破裂するので。
要注意です！
幸せとか健康でいるには 家族で ココロの共有 が成り立つ 家庭 の存在と、
その環境で心が安らいで、補い合える環境である という条件が必須なんですって。
それに家族なのにいがみ合っているとは それこそ意味不明じゃないでしょうか？
敵の距離がそんなに近いと精神的に休まるワケがありません。
それに！ 万が一貴方に何かがあった時！
その影響範囲は貴方と、貴方をサポートしてくれる周囲の人に直撃してしまいます…。
なぜなら、本当の優先順位は 第１位は 家庭 にありです。
仕事の順番はは大体 第３位 くらいなんだそうです。
そして、不健康の元凶こそ、日常から蓄積する 不平 や 不満。
それこそ 万病のもと と言われるストレスの原因となるようです。
蓄積を回避するには、日常から感情的にならず穏やかに、健やかに生きることが大切なようです。
よく、ご飯食べる時、楽しい時、友人と会って話したりする時。
それは、毎日当たり前なようですが、
全然当たり前ではありません。
それこそ最大の勘違い。
食べれること、楽しいこと、友達に、
その時間に 感謝 する。
これがココロの豊かさに繋ぐために最も 大事 なようです。
一歩引いて、試してみてはいかがでしょうか？