「夜スリムトマ美ちゃん」検証21日目

★☆「夜ｽﾘﾑﾄﾏ美ちゃん」検証21日目☆★

お久しぶりです

SARINAです

いつの間にか、夜ｽﾘﾑﾄﾏ美ちゃんも21日目

何か、ここまで物事を続けたのはじめてかも

まぁ、毎日飲んでるだけなんだけどね汗

では、今日の「夜ｽﾘﾑﾄﾏ美ちゃん」検証結果です
更新してない間にだいぶ痩せましたよ

＠21日食事内容

BreakFast↓
☆シャキシャキレタスサンドイッチ（←ファミマ）

定番☆ウマい

Lunch↓
☆しらす丼と坦々麺

天月っておみせ

おいしすぎて、ほっぺが震えてました(笑)

Dinner↓
☆海鮮系色々
後、ビール

ランチがおいしすぎたので、
夜も天月いきました。また、違った雰囲気で良かったです☆

★☆体重の推移☆★

昨日20：00の体重

47．0kg

本日21：00の体重

46．8kg

0.２kg減少です

もう少し!!もう少しで、３０kg台の壁が見えます

３０kg台の壁を越えたら、何も悩みが無くなる・・・・気がする(笑)

→夜ｽﾘﾑﾄﾏ美ちゃん　の詳細（PCはコチラ）
→私の肌荒れ対策　の記事

☆SARINA☆

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