私は最近美白に本気になっています。
なぜなら若い時に日焼けしてきたせいで、シミができてきたからです。
以前は日焼けをしても、暑い夏を乗り切れば自然と日焼けもさめていったのに
最近は環境が変わって紫外線の量が増えたのと、年齢が上がったのもあって
なんだか年中くすんでいるような感じがありました。
そこでネットや雑誌で調べたり、友人に好いものがないか聞いたりして
本腰を入れてシミ対策をすることにしました。
シミができるにはどうやら原因があって、シミのもとを作らせないようにするとか
シミの素を分解して排出する物質があるなど対応は化粧品会社によって様々でした。
そこでビタミンCローションを使ってみることにしました。
ビタミンCは美白にも効果があるみたいです。
もちろん日焼け止めや帽子、日傘なども忘れずに使います。
結果、かなりの美白効果がありました。
使っていたファンデーションが合わなくなるくらいの効果です。
まだ夏はこれからなので気を緩めずに使って行きたいです。
楽天市場って利用しますか？私は結構利用するんですが
未だに要領があまりつかめてません。
色々なキャンペーンとか、あってややこしいですよね。
ショップ単独でキャンペーン日とかあったらりして。
私が利用しているショップも今日キャンペーン日で
今日そのショップで買い物を5000円以上買うと
確か500円のクーポンがもらえるんです。
そういうキャンペーンのクーポンとかポイントって
使える期間が決まってたりするからややこしいんですよね。
せっかくポイントとか、キャンペーンを狙ってお買い物しても
使うの忘れちゃったら、全てパーですからね。
これを使い忘れないようにカレンダーとかスケジュールで
管理しないと使うの忘れちゃうでしょうね。
今までもそれでポイント失効したこともあるので、
今回は失効しないように気をつけたいと思います。
未だに要領があまりつかめてません。
色々なキャンペーンとか、あってややこしいですよね。
ショップ単独でキャンペーン日とかあったらりして。
私が利用しているショップも今日キャンペーン日で
今日そのショップで買い物を5000円以上買うと
確か500円のクーポンがもらえるんです。
そういうキャンペーンのクーポンとかポイントって
使える期間が決まってたりするからややこしいんですよね。
せっかくポイントとか、キャンペーンを狙ってお買い物しても
使うの忘れちゃったら、全てパーですからね。
これを使い忘れないようにカレンダーとかスケジュールで
管理しないと使うの忘れちゃうでしょうね。
今までもそれでポイント失効したこともあるので、
今回は失効しないように気をつけたいと思います。
彼女が脱毛したいと言い出したのがきっかけで
脱毛についてだんだん知識がついてきているように
思います。今まで知らなかった事ばっかりで
ちょっと楽しいですけどね。
毛にはもう周期と言うのがあるあらしく、
それにあわせて脱毛を行うそうです。
実際に今毛が生えているのは
毛根に対して約3割り程度しか生えていないそうです。
体毛の話ですけどね。
頭とかはこの割合は全然違うそうです。
ですから、この生きている3割の毛にしか
脱毛器の光は反応しないらしく、
ですから、何度も脱毛する必要があるそうです。
エステ脱毛だと、医療脱毛より
毛根に与えるダメージが弱いから
脱毛回数が多くなるみたいです。
そのかわり、痛みも医療脱毛より
エステ脱毛の方が少ないそうです。
毛周期に合わせて脱毛して大体
4回から6回くらいで気にならない程度に
なって、8回以上やってやっと
自分で処理しなくて良いくらいになるそうです。
脱毛回数比較サイトに今キャンペーン中の
エステの脱毛回数の比較ランキングが
あるみたいで、それを見て安く行けそうな
所を探していました。
彼女もどうせやるなら自分で処理しなくて
いいくらいにはなりたいと言っていました。
長い道のりだけどやりたいそうです。
脱毛についてだんだん知識がついてきているように
思います。今まで知らなかった事ばっかりで
ちょっと楽しいですけどね。
毛にはもう周期と言うのがあるあらしく、
それにあわせて脱毛を行うそうです。
実際に今毛が生えているのは
毛根に対して約3割り程度しか生えていないそうです。
体毛の話ですけどね。
頭とかはこの割合は全然違うそうです。
ですから、この生きている3割の毛にしか
脱毛器の光は反応しないらしく、
ですから、何度も脱毛する必要があるそうです。
エステ脱毛だと、医療脱毛より
毛根に与えるダメージが弱いから
脱毛回数が多くなるみたいです。
そのかわり、痛みも医療脱毛より
エステ脱毛の方が少ないそうです。
毛周期に合わせて脱毛して大体
4回から6回くらいで気にならない程度に
なって、8回以上やってやっと
自分で処理しなくて良いくらいになるそうです。
脱毛回数比較サイトに今キャンペーン中の
エステの脱毛回数の比較ランキングが
あるみたいで、それを見て安く行けそうな
所を探していました。
彼女もどうせやるなら自分で処理しなくて
いいくらいにはなりたいと言っていました。
長い道のりだけどやりたいそうです。
彼女が脱毛に通いたいと言い出したので
一緒に脱毛についてとか、脱毛エステに
ついて調べていました。
彼女も知らなかったそうですが、
脱毛って結構な回数通う必要があるんですね。
それも3回とかでは脱毛できないみたいで
6～12回とかが毛量が減ってきたと
実感できるくらいの回数なんだそうです。
彼女は結構毛深い方らしく
(いつも僕の前では剃った後なので実際知らない)
6回とかじゃ多分無理だろうなぁと言っていました。
でも脱毛してみないとどうなるか分からないし
って事で色々探していたら、
「銀座カラー梅田店キャンペーン情報」
ってサイトを見つけて、お試しの脱毛が
あるのを知りました。
これなら、3回脱毛できて2000円みたいで、
3回でどれくら毛量が減るか確認できるから
こう言うのからやってみたら
いいんじゃないかって話していました。
梅田店だけじゃなくて、全国の店舗でも
このキャンペーンはやっているみたいなので
気になった方はチェックして見てください。
一緒に脱毛についてとか、脱毛エステに
ついて調べていました。
彼女も知らなかったそうですが、
脱毛って結構な回数通う必要があるんですね。
それも3回とかでは脱毛できないみたいで
6～12回とかが毛量が減ってきたと
実感できるくらいの回数なんだそうです。
彼女は結構毛深い方らしく
(いつも僕の前では剃った後なので実際知らない)
6回とかじゃ多分無理だろうなぁと言っていました。
でも脱毛してみないとどうなるか分からないし
って事で色々探していたら、
「銀座カラー梅田店キャンペーン情報」
ってサイトを見つけて、お試しの脱毛が
あるのを知りました。
これなら、3回脱毛できて2000円みたいで、
3回でどれくら毛量が減るか確認できるから
こう言うのからやってみたら
いいんじゃないかって話していました。
梅田店だけじゃなくて、全国の店舗でも
このキャンペーンはやっているみたいなので
気になった方はチェックして見てください。
ダイエットをちゃんと続ける為に
体重管理をする事にしました。
最初はスマホのアプリとかで
管理しようかなと思って色々探したんです。
色々ありますけど、どれも自分が
欲しい機能と言うか、
記録したい項目が揃ってなくて
何個もアプリを使わないと
管理できないなと言う事になって、
結局はエクセルで管理する事にしました。
体重はもちろん、体脂肪、骨格筋率
朝食、昼食、夕食、間食、
排便の有無など、色々記録して
どれだけの変化があったか記録します。
記録してモチベーションアップに繋げる作戦。
これでうまくいくといいんだけどな。
書くのを忘れてモチベーション下げないように
キッチリ記録していきたいと思います。
体重管理をする事にしました。
最初はスマホのアプリとかで
管理しようかなと思って色々探したんです。
色々ありますけど、どれも自分が
欲しい機能と言うか、
記録したい項目が揃ってなくて
何個もアプリを使わないと
管理できないなと言う事になって、
結局はエクセルで管理する事にしました。
体重はもちろん、体脂肪、骨格筋率
朝食、昼食、夕食、間食、
排便の有無など、色々記録して
どれだけの変化があったか記録します。
記録してモチベーションアップに繋げる作戦。
これでうまくいくといいんだけどな。
書くのを忘れてモチベーション下げないように
キッチリ記録していきたいと思います。