【肩こり】たったこれだけ！肩こりが劇的改善する方法教えます！

【からはだふくらか】は只今米澤先生に師事中です。

動画を使って勉強をしながら皆様にもメソッドをシェアしたいと思います。

今回は テレワークで凝り固まった肩こりを徹底改善する方法教えます！ 簡単に秒で改善します！

◆肩こり改善メソッド◆

1. 肩を前に落とします。
2. そのまま上にあげる。
3. 肩甲骨を背骨の方に引き寄せる。
4. 肩を下げながら首を肩の方に倒す。

以下はコチラからどうぞ

米澤浩ってどんな人？👀 

約5000年以上の歴史を持つ古式武闘制体訃幻流を正統継承者 

15歳から、施術を学び 18歳から整形病院に勤務、救急対応死体検案に従事する傍ら 救急医療やマッサージ法、骨整復術など学んだ。 

施術者は延べ15万人以上、症状の根本的な原因を 解明改善のお手伝いを行い、症状が緩和する身体作り、 セルフメンテナンス法も広めている。 

現在は治療院の先生や治療家を目指している方への指導を行っている。