【からはだふくらか】と関係のあった方がすべて
死ぬその時まで快いカラダになって
愉しく悦びにあふれた毎日を過ごしていただき
わたしは豊かな暮らしをすることができます
ありがとうございます
最下部にコロナ対策法もあります。ﾐﾃﾈ(^^)v
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ありがとうございます。
皆様のお陰様です。
ただいつもランクインするのは野口先生のお言葉だったりするのでもっと精進せねばいかんですね。
子供の動き、高齢者の動き
今回の“自粛要請”によって半強制的に子どもたちも
家に閉じ込められる形になってしまいました。
もう家の中が大騒ぎでてんてこ舞いだったお父さんお母さんも
多いことと思います。
何でこんなに暴れ回れるんだ？と。
子供さんは無駄に動き回っていますよね。
でもそれが若さというものです。
齢を重ねる毎に動きは洗練されてどんどん無駄な動きが
減っていきます。
高齢になればなるほど省エネで動くのです。
これは一見良さそうですが、
実は危険が潜んでいて
自分の使いやすいところばかり使って
使いにくい部分を使わなくなる
ということにつながるので、
身体に不均衡が生じることになります。
身体は使わないと固くなるという性質がありますので
高齢の方の不調の原因のひとつには
そういった筋肉バランスの悪さが引き起こしている
ということがあります。
筋肉のバランス
身体を動かす筋肉はほとんどの場所で
縮む筋肉=屈筋と
伸ばす筋肉＝伸筋が
裏表でセットになっていて
そのお陰で動かせるのですが、
あーでも、
ここに実はひとつウソが隠れていて
伸筋はあくまで屈筋の補助であって
縮むのも伸ばすのも屈筋が主に行うのが身体への負担が少ないんです。
ところがなぜだか多くの方が伸筋を主に使おうとするんです。
そして高齢になると使いやすい所ばかり使うようになるので
全く伸筋ばかりを使って屈筋を使わなくなってしまいます。
すると伸筋はそもそもそんなに使う場所では無いので疲れてしまいますし、
屈筋は使われなくなって固くなってしまい
どちらもが痛みなどの不調につながってきます。
腰が曲がってくる、猫背になる、
膝が痛い、股関節が痛い、腰が痛い
などは十中八九これで説明できます。
無駄な動きのすすめ
ですので【からはだふくらか】にお越しいただいた高齢の方には
大抵の場合、無駄な動きをたくさんして下さい、
とアドバイスしています。
詳しくはこちらの記事に書いていますので
ご興味の方はご覧下さい。
頭も身体も使わないと固くなる
頭が主で身体が従ではなく
頭は身体の一器官です。
なので当然身体の道理は頭にも働きます。
使わなければ固くなっていきます。
普段と変わらない毎日を送っていると
行動はどんどん自動化されていきます。
考えなくても出来るようになるということは
つまり頭を使わなくなっているということと同義ですので
あまりよろこばしいことでは無いんですね。
例えばしょっちゅう携帯電話だとか家の鍵だとかを
どこに置いたか分からなくなって探してしまう
という方もいらっしゃいますが
そういう方は考えていないで無意識にあちこちに置いてしまうので、どこに置いたが分からなくなっているわけです。
これも自動化のひとつです。
ですが、よほど突発的なことでも起こらない限り
結構日常のほとんどは自動化されています。
つまりそれだけ頭は使われていないので
どんどん固くなってしまっているのです。
規則正しい生活なんてひとつも良いことありませんぜ
規則正しい生活をしましょう。
それが免疫力向上に良いです、
などとおっしゃる方もいるかもしれませんが
私は真っ向から否定させていただきますm(__)m
規則正しい生活というのは自動化の極地ですからね。
決まったことだけしてれば良いんだ、
疑うな、何も考えるな、って言ってるのと同じです。
それは上で使う側からしたら楽ですよ。
でもそれは産業革命以降高度成長期までの考え方であって
人間を機械の一部に組み込むための考え方ですよね。
時間に正確に間違いなく動けるというのは機械に求めることであって本来は人間に求めることではありませんよね。
今からの時代、AIによって仕事が奪われていく、みたいな話も結局、
機械の一部として人間が担っていた役割を機械にやっと頼むことが出来るようになった
というだけの話で
それに恐怖するのではなく
私たち人間はこれからは機械の一部ではなく
本来の人間としての生活が出来るようになる
喜ばしいことではないですか。
規則正しい生活というのは自分が主ではなく
時計が主人である生活のことです。
お昼だからご飯を食べなくちゃいけない
何時だから寝なきゃいけない
何時だから起きなきゃいけない
そこに身体の要求はありません。
頭の命令でもありません。
時計が主人です。
それはもう止めましょう。
最も最優先するべきは身体の要求です。
お腹が空いたから、これが食べたいから食べる。
眠くなったから寝る。
目が覚めたから起きる。
やりたいことをやりたいようにやる。
それをみんなが行うと無秩序に混乱すると言う方がありますが、
そこは社会生活をする生き物ですので、
お互い様で調整すれば良いだけの話です。
わたしがやりたくないことが大好きでやりたい人が必ずいます。
その人が大嫌いことを私がやりたくて仕方ないことだったりするんです。
持ちつ持たれつの関係を保っていくことが社会生活で、
お互いがお互いに気を遣って自分を押し殺して
息の詰まるような生活をしていくというのは
自然に反していると思いませんか？
だから“自粛警察”なんていう人は頭を使わない代表選手みたいな方っていうことですよね。
身体も頭ももったいながって使い惜しめば萎縮して使えなくなっていく一方で、
使えば使うほどすり減るどころか強くなって良くなっていくもんです。
機械と違うんです。それが生き物の道理です。
身体の要求に適うように生きているから身体の状態が良くなって免疫力だって付いてきます。
身体を無理矢理時計に合わせてどうして免疫力が上がるんでしょう？
無理をして我慢して頑張った結果、世の中には身体に不調のない人がいないくらいみんなどこかに不調を抱えて生きているんじゃないんですか？
医療費が一向に減らないのはどうしてなんですか？
私には理解できません。
これは余談ですが、
電気の無い時代は日が沈んだら寝て
日の出とともに生活をしていたはずだ、
などと想像をされている方もいらっしゃるかも知れませんが
私はそうは思いません。
だってそんな生活をしていたんだったら
暦なんて作れるはずがありませんし
星座だって生まれてないはずだし
何で北極星が方向の指針になるもんですか。
そもそも太古の人々の宇宙認識は現代人がやっと追いついた
くらいの恐ろしいレベルの高いものです。
何万年も観察しなければ分かり得ないような
歳差運動とか知ってるんですから。
こんなもん、夜寝てたら絶対に導き出せるわけが無いのでね。
人間は元々夜行性だったという研究をしている方もいらっしゃいます。
今の私たちの“常識”ってのは意外とここ50年とか100年くらいの比較的新しい考え方で、どうもそれらは正しくないんじゃないか
っていうことが段々分かってきています。
これからはどうしたって激動の時代になっていきますが
カチンコチンの頭のままではついていけません。
何でもスルーして考えないのではなく
いちいち引っかかってあれこれ考えるように癖付けていかないと
ですよ。
■緊急事態条項
一旦、緊急事態宣言がゆるんで
再び感染者数が増えたらその時は
緊急事態条項に持っていく口実が出来ます。
そうなれば独裁者が生まれます。
■憲法改悪
すでに改憲の準備にも入っていますよね？
もっと実効力のある政策を出すフリをして安倍さんは権限を最大化し、今までよりもさらにやりたい放題になろうと画策しているのです。
選挙で世の中を変えてやる！
と思っていてもその時に選挙は行われません。
当たり前じゃないですか？
好き放題できるのにその権利を自ら放棄するわけがありませんよね？
そもそも盛んに宣伝していた期日前投票は不正の温床になっている
という話も聞きます。
投票用紙がすり替えられているというん話です。
本当かどうか確かめる術が私にはありませんが
三権分立も崩されてきていますし
本当かもしれないと思わされますよね。
マスコミで発表されている世論調査も信じて良いかどうか･･･。
大変な状況です！
■種苗法改定
■農林組合法改定
戦後輸入材を安く入れるようにしたため、日本の木材が使われなったことで管理する人が少なくなり、そうして山林が荒れたことによって、恐らくは海洋資源に影響を与え、保水出来ない山になり土砂災害、豪雨災害などの影響が出てくるようになっています。
それが今度は輸入材が入ってこなくなったため、管理の行き届いていない山林の木材を安く買いたたき、そんな業者が木材を取るだけで整備をすることは恐らく無いだろうと。
そうなれば今以上に山林は荒れ、ますます環境に大きな影響を与えることになるでしょうね。
禿げ山が増えたら、いくら気候に恵まれた日本だとしても、いよいよ世界並に砂漠化へ向かうことになるかもしれませんな。
そういうことをして良くなる改定法案だそうですよ。
未来を視野に入れられない政治家や官僚はその資格が無いと思うんですけどね。
■水質基準
4月からは水道料金が上がったくせに、水質基準は下げられ殺虫剤や農薬が今まで以上に混入しても良いということになりました。
技術が進歩している世の中で基準を厳しくするのなら理解出来ますが、下げるってﾄﾞｰﾕｰｺﾄ?
意図的に口に入るものが毒だらけにされているのです。
判断力を下げさせ、反発しないように行われているという声も聞きます。
■5G
通信が5Gに変えられていますが、コロナの死亡者が多い地域と5Gがすでに始まっている地域とが一致していると言われています。
5Gはざっくり言うと今までより強い電磁波のこと。
言ってみればそこら中全てが電子レンジの中のような状態になるということです。
当然危険だから止めろという声も上がっています。
■管理社会
コロナは単なるインフルエンザですが、このワクチンを元マイクロソフト社のビルゲイツが開発しています。
ここにチップが埋め込まれ私たちの生体情報が全て管理される予定になっています。
『なぜ日本政府の配布はマスク2枚だったのか？』
ぜひこちらもご覧いただきたいのですが、
過去の戦争の際に毛布にウィルスを染み込ませて敵に送ったという史実があるそうです。
ひょっとしてこのマスクも？なんて
菌やウィルスが生きていられる状態でも無いので、さすがにそれは無いだろうと思いますが、
でもハッキリ言って安倍さんからいただいたマスクを顔に着けるのは気持ち悪くて嫌です(≧Д≦)
希望は絶望の後にしか現れない
■自由貿易協定
また、各種の自由貿易協定の話し合いが進めば、今ある一切の
公的補助金、公的年金、国民皆保険、果ては日本語までもが
「非関税障壁」として取り払われることになっています。
「非関税障壁」というのは“商売するのに邪魔なもの”という意味です。
郵便が民営化されたのはアフラックにとって郵便保険が邪魔だったからです。
■SDGs
SDGs「持続可能な開発目標」も良いことのように宣伝していますが、
単に世界中を支配者の管理下に置きたいっていうことです。
■徴兵
そして徴兵の準備もコッソリ進められています。
あり得なくないですか？
こんなあからさまな悪だくみって三流小説以下ですよね？
金返せ！って怒っていい低レベルな筋書きです。
これはもう全部ひっくり返してくれと言う芸人さんの良くやってる「前フリ」以外の何ものでも無いですよね？
希望は感情の中で唯一発生するために条件があることがハーバード大学の研究で分かっています。
希望は絶望の後にしか現れないのです。
もう、希望しか無いですよね？
クライマックスに今生きているんです。
国会議員いちらんリスト
さすがに与党内からも今のままではマズイ、と言う声が出始めています。
私たちは彼らの後押しをすれば良いんです。
一人で何もかも背負うつもりで闘おうとすると気持ちが萎えてしまいますが、
全員でただ一歩前へ踏み出せばそれで世界が変わります。
ハッピーエンドが待っています(^^)v
緊急事態宣言 憲法改悪 種苗法改定 5G 自由貿易協定 SDGs 徴兵
ヤメロ！
水質基準を引き上げろ！
それだけで十分です。
一歩踏み出しましょう！
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ウィルスを知ろう
人や動物などに寄生してしか生きられないウィルスは
他のウィルスや菌がたくさんいるような状況では手も足も出なくなります。
こういったウィルスは土の上では生きられません。
海でも生きられません。
逆に清潔に除菌して他に誰もいない金属やプラスチックなどの上では
しばらく生きていくことができます。
スマホが危険な理由はそのためです。
では、人の身体を見てみましょう。
皮膚や口内、腸内などにに常在菌がたくさんいます。
おやおや？
何だかウィルスの居心地が悪そうじゃないですか?
でも、アルコールで手を除菌して
歯磨き粉を使って液体歯磨きで口内を除菌してしまったら？
ウィルスの居場所を作っていることになりませんか？
コンクリートとアスファルトで覆われた都会で
さらにどこもかしこも除菌をしたらどうなるでしょう？
一体、何をどうしたいんですか？
っていう話になりますよね。
衛生は大切なんですが、
それは度を超してはいけないんです。
手洗い、歯みがきなどで石鹸を使う必要はありません。
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