お元気さま
からだ調律師 あらきゆたか です
すべてが快く、愉しく、悦びに溢れる今日を贈っていただくことをお祈り申し上げます
スポーツドリンクはからだの水分の組成に似せて作られていますが
中にからだに無い成分も含まれています
しかもかなり多量に
それが糖です
スポーツドリンクの摂り過ぎは糖質過多になり
糖質過多は必ず不調を引き起こします
スポーツドリンクや経口補水液は緊急避難用として使うもので
からだに必要なのは先ず塩
そして水です
詳しくはコチラ
皆様には呉々もご自愛くださいますよう
ご機嫌好う
ここまでお読みいただきまして
ありがとうございます
さらに深い話は
部活アプリ『エネルゲイア』でしていきます
入部にお金はかかりませんので
お気軽に
お越しをお待ちしています
かいふく指南処
【からはだふくらか】
TEL
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e-mail
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