この夏 私の中で決めていたこと
それは…
【断捨離の8月、整える8月】
にするということ。
そのために、起きたことがたくさんありました。
まさに願った通りです。
そして、思い切って
お片付けの先生に来てもらって断捨離。
やはりプロの手を借りるって凄いです！！
家が整うと思考が整理されていく。
そのあとの生活のしやすさったら、
これまた凄いんです♡
先生に来てもらってからというもの
お片付け熱がずっと冷めない！！
だからどんどん片付けたくなる。
という循環に入っています。
整える8月は
何のためなのか
全部未来のわたしが知っている
楽しみ楽しみ♪
↑断捨離中、出てきた資料
学生時代の懐かしいやつ
身体を大切にする術を伝えたい！！〜
♡自分の身体がきっと大好きになる♡
【骨盤調整ヨガ®︎】
このクラスは、
体の要である骨盤を中心に
全身を調えるヨガプログラムです。
体が硬い！
痩せない！
肩、首、背中が凝る！
生理が重い！
落ち込みがち！
イライラする！
ヨガが上達しない！…など、
さまざまな悩みに効くプログラムです。
身体のバランスを整ることで、
さまざまな不調を改善する効果が期待できます。
【開催日程】
10月25日（火）10:00〜12:00
11月22日（火）10:00〜12:00
12月13日（火）10:00〜12:00
参加費…3.900円
会場…舞鶴市内（西地区）
✳︎今までと違う会場へ変更となることがあります。
その場合も、舞鶴市西地区です。
☆キャンセルポリシーについて☆
この講座は、完全予約制で対応しておりますので、
急なキャンセルはご遠慮ください。
なお、開催日5日前から、
キャンセル料1.000円が発生致します。
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