夜間レッスン
実は、2016年自宅サロンで
開催したのがはじまりでした。
ご縁があった方と基本月2回…
だんだんと参加者が増えてきたので毎週開催になり…
そんな時に緊急事態宣言発令で
休講にした期間もありましたが、
コロナ禍以降は広い会場を借りて再開しました。
ありがたいことに、スタートした年から現在でも
続けて来てくださってる方がいらっしゃいます。
長い方で8年間✨
改めて凄いことだなと。
そして、長い間ご愛顧いただき
本当にありがとうございます♡
そして、会場が広くなってからは
参加されてる方からのご紹介をたくさんいただき、
おかげさまで満員御礼が続いていました。
会場が狭く感じるほど参加者が増えたり、
私の至らなさで時にはご迷惑をおかけすることもあったのですが、
参加された皆さまの優しさ
ご理解とご協力で開催を続けてこれたと思っております。
本当にありがとうございました♡
遅くなりましたがご報告です。
夜間レッスンを増設することになり、
5月から城南会館にて
カラダスマイル主催で
【骨盤調整ヨガ®︎】
クラス開催しています❤️
これからも、このプログラムを必要な方に届け
参加されてる方に有意義な時間を
提供できるよう精進してまいります。
どうぞよろしくお願い致します。
〜2024年6〜8月⭐️夜間レッスンスケジュール〜
【骨盤調整ヨガ®︎】
骨盤を中心に全身を整えて、
様々な不調を改善するクラス。
頭痛、肩こり、腰痛、冷え、むくみ、
ぽっこりお腹、疲れやすい、低体温、
痩せにくい、身体が硬い…などの症状の方には、
ぴったりのプログラムです。
骨盤のゆがみを整えて、
無理なく姿勢改善を促します。
✳︎開催日
【6月クラス】
5日（水） 19日（水） 西公民館
12日（水） 26日（水） 城南会館
【7月クラス】
3日（水） 17日（水） 西公民館
10日（水） 城南会館
【8月クラス】
1日（木） 28日（水） 城南会館
7日（水） 21日（水） 西公民館
✳︎時 間 19:10〜20:20
✳︎会 場 西公民館 303和室
（舞鶴市字南田辺1）
城南会館 会議室
（舞鶴市女布４０６−３）
✳︎参加費2200円／回
3900円／月2回
✳︎但し、同月に同じ会場の参加の場合のみ
✳︎要予約
定員になり次第締め切ります。
✳︎ヨガマットは、各自ご持参ください。
無い方は、貸し出し可能です。（レンタル料100円）
ヨガマットレンタル希望の方は、
当日18時までにご連絡お願い致します。
お問い合わせ、お申し込みは
メッセージ、コメント欄
または、
長崎優子/カラダスマイル
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